Proteínas

Para recuperar masa muscular tras el confinamiento, estos son 13 alimentos ricos en proteínas que pueden ayudarte a lograrlo, junto a un entrenamiento regular

No cualquier plato con grasas y proteínas sirve para la dieta keto, por eso, dejamos 45 recetas para obtener nutrientes de calidad y perder peso

Arla ha sacado al mercado una línea, Arla Protein, con cuatro tipos de productos diferentes: batidos, queso en lonchas, queso cottage y queso batido fresco

Mercadona y Carrefour tienen líneas de productos con proteínas. Queremos comparar estas dos líneas y conocer cuál de ellos contiene más proteína, cuál es la diferencia de precio y qué producto nos interesaría más.

Una mentira repetida muchas veces no se convierte en una verdad. ¿Estás seguro de que tienes la información correcta sobre estos mitos de la nutrición?

Carrefour ha lanzado su línea 'Proteína Plus' con el fin de promover una alimentación más fitness y saludable. ¿Realmente merecen la pena?

Para una dieta keto saludable, estas son las mejores fuentes de proteínas que puedes escoger y recetas para prepararlas

Difícil no significa imposible y con estas fuentes de proteínas vegetales y las recetas para incluirlas en la dieta las personas veganas pueden conseguir un buen aporte de proteínas

Te contamos cuáles son los frutos secos que tienen más proteína y algunas recetas que podemos elaborar con ellos

Muscular no es solo una cuestión asociada al culturismo. Hacer crecer el músculo es algo sano y la única manera que tenemos de "acelerar" nuestro metabolismo.

Seguimos en la eterna búsqueda de una alimentación cada vez más saludable. En este contexto, las proteínas son uno de los macronutrientes que más interés suscitan entre todos, sobre todo si su aporte es a costa de las calorías.