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Te traemos una lista de la compra saludable para toda la semana, así podrás disminuir las salidas de casa hacia el supermercado en esta cuarentena.
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Analizamos diferentes tarrinas de helado vegano y te mostramos cuáles son las mejores y peores opciones para escoger en el supermercado
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Con estos buenos procesados que podemos encontrar en el supermercado conseguiremos comer de manera más saludable
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Gran parte de las compras que hacemos en el supermercado no están planificadas antes de llegar a él. Así es como los supermercados consiguen que compremos lo que ellos quieren.
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¿Has vuelto de las vacaciones con unos kilos de más? Te damos las claves para llevar una alimentación más saludable a partir de septiembre.
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Conoce los nutrientes y calorías de las tarrinas de helados que encontramos en el supermercado
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La mayoría de nosotros suele cometer mucho fallos a la hora de hacer la compra, ya que solemos meter la pata sin apenas darnos cuenta. Por ello, y por lo importante que es hacerlo lo mejor posible para así no solo alimentarnos mejor, sino...
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Si estás pensando ya en tus propósitos de nuevo curso y entre ellos se encuentra el de comer un poco mejor, hay algo muy sencillo que puedes hacer para mejorar mucho la calidad de tu alimentación: cambia el supermercado por el mercado...
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Entrenamiento EN CASA con un PALO de escoba | Vitónica
ENTRENAMIENTO HIIT EN 10 MINUTOS EN CASA, ¡TONIFICA TUS GLÚTEOS Y PIERNAS! | Vitónica
TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA CELULITIS ¿Cómo reducirla? | Vitónica
![[En vídeo] Entrenamiento de ocho minutos para poner tus abdominales a punto](https://img.youtube.com/vi/4msRrIOrF44/mqdefault.jpg)
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Consigue unos brazos SIN FLACIDEZ para este verano con estos 5 ejercicios en casa | Vitónica
ENTRENAMIENTO PARA TONIFICAR LOS GLÚTEOS :peach: | Vitónica
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¿Las apuestas deportivas están creando los ludópatas del futuro? | DeepStories
Es algo que todo sabemos, ir a hacer la compra con el estómago vacío es una mala idea, hará que carguemos el carrito con demasiadas cosas, y muchas de ellas alimentos muy calóricos y ricos en grasas o azúcares refinados. Cuando el cuerpo...
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Para llevar una dieta saludable, debemos entender que los actos que se involucran con la situación final de comer también contribuyen, por eso, a la hora de ir al supermercado, también podemos cuidar nuestra alimentación. Para que el...
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Un carrito de supermercado inteligente es la última novedad tecnológica de mano de Springboard Networks para prevenir la obesidad y favorecer una alimentación sana. El carrito va leyendo los códigos de barras de los productos y nos irá...
Leer más »supermercado:La lista de la compra saludable para una semana: qué y cuánto comprar para no salir al súper cada día.En busca del mejor helado vegano del verano:...
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