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Fitness en la red (XLI)

Fitness en la red (XLI)
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Terminamos una semana más y como siempre, repasamos y listamos aquí para compartir con vosotros, los mejores artículos sobre fitness en la red, entre los que tocamos temas referidos a dieta, entrenamiento, mitos, hábitos y mucho más para favorecer poco a poco con información adecuada, una vida más saludable:

  • Comenzamos con un hábito tan extendido en el mundo de la musculación como polémico: ¿Es malo comer muchos huevos? ¿Cuántos puedo comer al día?. La respuesta nos la dan en Loquedicelacienciaparaadelgazar.blogspot.com.es.
  • Nuestros compañeros de 1001Experiencias nos dejan un excelente artículo para recordar las medallas de oro de España en los Juegos Olímpicos.
  • En Lovingsport nos dan un consejo muy útil sobre nutrición al contarnos qué comer antes de la competición para obtener un buen desempeño deportivo.
  • Si queremos un consejo sobre alimentos de temporada, en eVidasana.com nos sugieren el melón: fresco y deportivo, ideal para los Vitónicos en verano.
  • Para confirmar que la dieta puede influir en muchos aspectos de nuestra vida, en Nutrición.pro nos dejan una dieta ideal para quienes sufren de piernas cansadas.
  • Si estás buscando perder peso, y quieres saber cuántas calorías necesitas reducir para adelgazar, en tu-cuerpo-ideal.com nos dejan la respuesta.
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