Fitness y nutrición. Vitónica

Los extremos (calor o frío) siempre son malos. Por eso no es de extrañar que exista la hipersensibilidad al frío, a veces llamada “alergia al frío”. No es muy frecuente, pero hay casos descritos de daños debidos a exposición a bebidas o ambientes fríos. Esta afección se denominaurticaria a frigore, o urticaria al frío, y no es una alergia como tal

Me ha parecido curioso hablar de ello, ahora que...

Con la llegada de la primavera y de la floración de las plantas aparece el temido polen en escena. Una pesadilla para los que padecemos alergia y que nos provoca estornudos, picor y sequedad en los ojos, congestión y en muchas ocasiones dificultades respiratorias y dolor de cabeza. Estos síntomas, siempre que no sean elevados, que deben ser tratados por un médico, los podemos minimizar con la...

Las dietas personalizadas son algo que en los últimos tiempos está cobrando fuerza, y es que cada vez son más los centros especializados y clínicas que nos ofrecen este servicio a la hora de perder peso. Este tipo de dietas personalizadas se basan en su mayoría en un estudio que se conoce como el Test de intolerancia a los alimentos . Nosotros en este post queremos ver algunas de las...

Por sorpresa nos han pillado los primeros rayos de sol cuando ya parecía que el frío no iba a remitir. Esta situación ha hecho que los árboles y plantas ya se hayan despertado de su letargo para comenzar a florecer y con ellos a segregar polen que tan mal hace a muchas personas. Si hablamos de alergia esta es la peor época del año, ya que es cuando las plantas están en su pleno apogeo. Por ello...

Todo en nuestro entorno es tecnología. Los medios tecnológicos forman parte activa de nuestras vidas, ya que nos facilitan el trabajo y hacen que nuestro día a día sea más efectivo. Dentro de todos estos aparatos vamos a destacar los dispositivos conectados por wifi . Estos dispositivos general y transmiten una serie de ondas, que según un reciente estudio llevado a cabo por La Agencia de...

En invierno los resfriados están a la orden del día y somos muchos los que nos vemos afectados por el malestar que se desencadena de esta situación. Los estornudos son uno de los síntomas habituales de estas afecciones, estornudos que en muchos casos se asocian a alergias y no a resfriados. Por eso en esta ocasión queremos dejar claros algunos puntos para saber diferenciar entre un resfriado y...

Las alergias siempre se asocian a estaciones del año como la primavera y el verano, debido a la presencia de polen propio de la época de floración. Sin embargo, en invierno también debemos tener cuidado con las alergias, porque el ambiente que se crea para mantener la temperatura dentro de las casas, puede favorecer el desarrollo de las mismas.

El aire en lugares cerrados tiene escasa o nula...

La alergia es algo que nos afecta a muchos de nosotros y es que cada vez somos más los que en primavera acusamos los efectos de la floración de las plantas. Exceso de mucosidad, estornudos, dolores de cabeza, pesadez en los ojos… son algunos de los efectos que tiene la alergia al polen. Para evitarlos lo que solemos hacer es echar mano de los antihistamínicos que es cierto que nos calman el...

Con la llegada de la primavera es cierto que también llega el buen tiempo, pero no debemos olvidar que las gramíneas toman la calle, y es que debido a la floración de árboles y plantas todo a nuestro alrededor es polen, todo un suplicio para los alérgicos, y más en un año como este en el que las lluvias del invierno han sido numerosas y con ellas llega la excesiva proliferación de pólenes. Para...