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22 junio 2008

La tríada de la mujer atleta: ¿qué es y cómo prevenirla?

atleta La tríada de la mujer atleta es una afección que con frecuencia padecen las deportistas de competencia y se caracteriza por tres síntomas que se presentan simultáneamente:

Desórdenes en los hábitos alimentarios

Alteraciones en los períodos menstruales o ausencia de ellos.

Pérdida de resistencia ósea y mayor fragilidad de huesos con riesgo de lesiones.

La tríada de afecciones puede originarse en atletas competitivas, en aquellas mujeres deportistas que se entrenan en demasía y realizan un esfuerzo sobrenatural, en deportes que no requieren controlar el peso corporal, o bien puede originarse de manera inversa.

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30 julio 2007

Recomendaciones para evitar "El pie de atleta"

Pablo Ruiz

Pies bonitos El pie de atleta es una afección muy común entre deportistas provocada por un hongo muy contagioso. Los primeros síntomas pueden aparecer de manera espontánea con picores, molestias, enrojecimiento, piel agrietada entre los dedos, etc… Es fundamental seguir un tratamiento adecuado con la mayor brevedad para evitar males mayores.

La acción de este hongo produce un deterioro de la última capa de la piel, perdiendo la barrera protectora contra todas las demás bacterias y microorganismos. Generalmente, proliferan en zonas cálidas y húmedas, siendo muy comunes en las zonas de duchas de los Centros Deportivos.

Si quieres evitarlo te recomendamos: