Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene menos hidratos?
AlimentosLos hidratos son el macronutriente más abundante en nuestra dieta y nuestra principal fuente de energía en los alimentos, por lo tanto, a...
Leer más »Los hidratos son el macronutriente más abundante en nuestra dieta y nuestra principal fuente de energía en los alimentos, por lo tanto, a...
Leer más »Tras haber desafiado a vosotros con una adivinanza, llego la hora de la verdad y de todos los que vemos en la imagen, el alimento con...
Leer más »El índice glucémico es un parámetro muy usado en la actualidad para valorar la calidad de la dieta, pues al medir la respuesta glucémica...
Leer más »La adivinanza de esta semana nos proponía adivinar qué alimento tiene más sodio, un mineral con el cual debemos tener cuidado para no...
Leer más »El sodio es un mineral necesario para el organismo, pero si nos excedemos en su consumo, puede resultar perjudicial e incrementar el riesgo...
Leer más »La adivinanza de esta semana nos proponía saber qué alimento tiene más agua de aquellos que vemos en la imagen, y al parecer, como todos...
Leer más »El contenido acuoso de los alimentos resulta muy importante, ya que influye en su densidad calórica, pues aporta volumen sin calorías....
Leer más »Esta vez la adivinanza se ha colmado de jugadores y entre ellos, muchos resultaron triunfantes, pues saber qué alimento tiene más calcio no...
Leer más »El calcio resulta un mineral fundamental para el organismo, no sólo porque permite la correcta formación de estructuras como el hueso o...
Leer más »Para saber las calorías que tiene una copa, primero vemos las calorías que nos aporta el alcohol o bebida destilada y luego le añadimos el...
Leer más »Seguimos adivinando calorías, esta vez con algo que es más habitual en las fiestas, las copas. ¿Cuántas calorías tiene una copa?, siempre...
Leer más »No habéis andado muy desencaminados en los comentarios, mucha gente ha dicho que la cena de Navidad puede llegar a las 2000 kcal, incluso...
Leer más »Normalmente no andamos contando las calorías que tiene una comida, nos guiamos por porciones de grupos de alimentos que tenemos que...
Leer más »Hace unos días os propusimos una adivinanza, y era que nos contaseis cuál es la forma más saludable de cocinar las patatas. La respuesta...
Leer más »Las patatas son una fuente importante de hidratos de carbono para el organismo, y es que su alto poder energético las convierte en un...
Leer más »Como bien ha dicho uno de nuestros lectores, todos los alimentos incluidos en la adivinanza se caracterizan por tener alto contenido en...
Leer más »La fibra, aquella sustancia que no se digiere de los alimentos, es una gran ayuda para la salud, ya que no solo regulariza el transito...
Leer más »No habéis andado muy desencaminados. Al estar en altura (más de 1600 metros), el organismo se ve privado de oxígeno y reacciona creando más...
Leer más »Muchas veces oímos que tal corredor o cual selección se han ido a un centro de alto rendimiento en altura para entrenar y mejorar el...
Leer más »Parece que esta semana la adivinanza no ha sido tan fácil, sólo unos pocos habéis acertado y señalado a los berberechos como el alimento...
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