Si has comenzado tu operación bikini y deseas que este proceso sea todo un éxito, debes saber que un cambio que te ayudará notablemente a ver resultados es reducir el consumo de azúcar añadido y te damos las pautas para lograrlo. El azúcar...
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Sinazucar.org ya tiene app y puedes descargarla de forma gratuita en ios y android.
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La nueva Telepizza Sweet Caja Roja se alza con el título de peor perfil nutricional de su carta. Pero estos otros productos no tienen un perfil mucho mejor.
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Reducir el azúcar añadido, la grasa y la sal de ciertos productos es el objetivo principal del plan acordado y lanzado por el Ministerio de Sanidad. ¿Será suficiente para mejorar la alimentación de los españoles?
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Los Monster Shakes o Crazy Shakes son una bomba de azúcar y calorías que te tomas de una sentada: cuidado con sus atractivos colores y diseños
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Ordenamos los dulces navideños más típicos, del peor de todos al menos malo en cuanto a su composición nutricional.
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La guerra que a día de hoy luchamos contra el exceso de azúcar pudo haber sido más fácil de librar si hace 50 años la industria del azúcar no hubiese ocultado evidencias científicas que ya señalaban su riesgo para la salud.
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La receta tradicional de Nutella ha cambiado para contener más azúcar y menos cacao.
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Dejando a un lado el eterno debate de si el desayuno es importante o no (a pesar de que cada vez surgen más estudios que señalan que el desayuno no es tan importante como nos han querido hacer creer), hoy vamos a centrarnos en analizar un...
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Tu batido de proteínas también puede esconder mucho azúcar
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El azúcar de la fruta no es dañino: la fruta no es de gordos ni debes eliminarla de tu dieta
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Tres documentales sobre alimentación que no deberías perderte
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Qé! Power: llega el primer snack con taurina para deportistas y estudiantes
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Si no lo has dicho tú de seguro has escuchado muchas veces decir que por la mañana se necesita azúcar porque sin este no hay energía para las actividades diarias. Sin embargo, el azúcar no es imprescindible, ni por la mañana ni por la...
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El mito de los "cinco venenos blancos" se refiere a cinco alimentos de color blanco y sus efectos perjudiciales sobre la salud respecto a sus versiones no refinadas. Comenzamos qué hay detrás de dos de ellos: la sal y el azúcar.
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La miel también es un azúcar y por ello deberías reducir su presencia en tu dieta
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Claves para no convertir la vuelta al colegio de los peques en un buffet libre de azúcar
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Los dulces sin azúcar no son una ilusión, sino que empleando endulzantes naturales, especias, condimentos y otros ingredientes podemos lograr sabrosos platos sin azúcares añadidos que son los que la OMS recomienda reducir. Por eso, hoy...
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Comer entre horas un pequeño tentempié o snack puede ser muy recomendable para mantener el hambre a raya y controlar en la posterior ingesta la cantidad consumida. Sin embargo, siempre es importante escoger muy bien qué comer, por eso, hoy...
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Si tras las vacaciones buscas cuidar tu dieta con el objetivo de recuperar la línea, proteger la salud o perder peso en el nuevo curso, reducir el consumo de azúcar puede ser clave, por ello, hoy en nuestra dieta semanal dejamos un menú...
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