Compra

Si llevas una dieta keto o cetogénica para adelgazar debes saber que la organización para poder cocinar en casa y comer sano resulta clave. Por eso, mostramos lo que no puede faltar en tu lista de compras.

El Gobierno de España ya ha anunciado en varias ocasiones la implementación del Nutriscore en 2021. Este sistema ofrece varios beneficios, pero también ha generado críticas por ser manipulable. Esto es lo que sabemos.

¿Qué es lo que metería un profesional de la nutrición en su carrito de la compra? Te lo contamos de primera mano

Para el verano, estos son los alimentos que no pueden faltar en tu lista de compra

Para comer más sano este 2019, recomendamos incluir estos alimentos en tu cesta de la compra

Te explicamos qué es Nutriscore, el nuevo sistema de eqtiquetado frontal de alimentos que se implementará en España, y cómo puedes usarlo en tu cesta de la compra

Si has ganado peso durante las vacaciones y con el comienzo del nuevo curso buscas retomar la dieta sana y deshacerte de los kilos de más, te mostramos cuáles son los alimentos que no pueden faltar en tu cesta de la compra en septiembre,...

Gran parte de las compras que hacemos en el supermercado no están planificadas antes de llegar a él. Así es como los supermercados consiguen que compremos lo que ellos quieren.

Analizamos los aciertos y los errores del nuevo programa del chef Alberto Chicote: 'Comer bien por menos'

Aunque muchos de los alimentos considerados sanos tienen un costo superior a los de baja calidad nutricional, llevar una dieta equilibrada por un precio razonable es posible. Para demostrarlo, hemos hecho una compra saludable para una...

¿Qué es lo que metería un profesional de la nutrición en su carrito de la compra? Te lo contamos de primera mano

Las decisiones sobre una dieta saludable comienzan cuando hacemos la compra: las grandes superficies no nos lo ponen fácil, pero como consumidores responsables podemos hacerles frente.

Son muchas las personas que se deciden a utilizar un suplemento nutricional según el objetivo que desean. Seguir una serie de pasos en el proceso de compra del mismo ayudará a tomar una decisión más adecuada.