Lo que comemos en la infancia puede determinar nuestra dieta y composición corporal en la adultez. Un reciente estudio corrobora que a mayor ingesta de ultraprocesados desde pequeños, mayor acumulación a medida que crecemos.
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Con la pandemia del coronavirus y en medio de la cuarentena, tenemos que cuidar la alimentación de los peques cocinando en casa. Dejamos un menú sencillo y saludable, especial para niños
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Para preparar y degustar con los peques de la casa: 21 recetas fáciles, rápidas y saludables
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Si por el coronavirus tus niños no pueden ir al cole, dejamos los siguientes juegos o ejercicios que pueden hacer para mantenerse activos en casa
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El entrenamiento por intervalos de alta intensidad o HIIT puede ofrecer variados beneficios sobre la salud de los niños, según un reciente estudio
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La leche no es responsable de la obesidad en niños, sino que por el contrario, un reciente estudio vincula el consumo de leche entera a menor sobrepeso en niños
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Los hábitos alimenticios en la infancia podrían tener continuidad en la adolescencia y predecir el riesgo de sufrir trastornos alimentarios según un reciente estudio
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Alberto Chicote analiza los problemas a los que se enfrentan los comedores escolares. Hemos hecho varias preguntas a una experta sobre nutrición infantil. Esto es lo que nos ha contado.
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La dieta que llevamos los primeros años de vida resulta determinante para los hábitos y salud posterior en nuestra vida. Y si bien la enfermedad celíaca tiene un gran componente genético, un estudio prospectivo realizado con cerca de 2000...
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El desarrollo cognitivo es constante, pero resulta clave los primeros años de vida, de allí que la infancia es uno de los momentos que más debemos cuidar para que el cerebro de nuestros pequeños se desarrolle sanamente. Un reciente estudio...
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Para los más pequeños de la casa, nuestra dieta semanal propone un menú muy variado y divertido
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Qué los niños coman más sano no es tarea imposible de lograr: dejamos nueve estrategias que pueden ayudarte a lograrlo
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La rutina vuelve a la normalidad con el nuevo curso y siempre es recomendable que los niños no asistan a clases con el estómago vacío sino que su cerebro requiere de un mínimo de energía para funcionar adecuadamente. Por eso, aunque no es...
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Cada vez son más las personas que adoptan una dieta sin gluten aun sin padecer de enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca, quizá por la creencia de que un producto sin trigo, avena, cebada o centeno (sin TACC), es más sano...
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Entre las enfermedades que transmiten los alimentos por ser estos fuente de agentes patógenos encontramos el Síndrome Uremico Hemolítico o SUH que es la enfermedad que puede causar la ingesta de carne mal cocida y a continuación te...
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Las recetas dulces más sanas para los niños que esperan la llegada de los Reyes Magos
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Los peques disfrutan de muchas cosas en los días navideños, pero la comida suele ser un punto crítico, pues no siempre a los niños les agrada lo que los adultos consumimos. Por eso, si pasas la Navidad con niños, hoy te mostramos las 17...
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Ideas de desayunos y meriendas saludables para la vuelta al cole de los peques
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Cuando es momento de comenzar con la incorporación de sólidos en la dieta del bebé solemos seguir las recomendación del pediatra, sin embargo, hay un nuevo método llamado Baby-led Weaning (BLW) o alimentación complementaria guiada por el...
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Siempre hablamos de la importancia de mantenernos bien hidratados para enfrentar con éxito las altas temperaturas del verano y prevenir entre otras cosas, un golpe de calor. Hoy te contamos cómo puedes contribuir a que un adecuado estado...
Leer más »Infantil:Una mayor ingesta de ultraprocesados en la infancia favorecería la acumulación de grasa en la adultez, según un reciente estudio .Un menú semanal...
