El colesterol es una sustancia de la que todos hemos escuchado hablar, pero que muy pocos conocen a fondo. Esta es la información esencial que le rodea.
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Reducir el colesterol es algo que preocupa a un gran porcentaje de la población. Es posible reducirlo gracias a esta serie de estrategias.
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Existe una relación directa entre los niveles de colesterol crónicamente elevados y la enfermedad coronaria. Se ha mostrado que el ejercicio tiene un impacto positivo en la patogenia y en este artículo os lo enseñamos.
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La ciencia nos explica por qué el colesterol no es tan malo como nosotros pensamos.
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Todos tenemos colesterol en el organismo y es un compuesto lipídico necesario para muchas funciones del mismo, sin embargo, su exceso puede significar un importante factor de riesgo cardiovascular. Por eso, su control es fundamental, sin...
Leer más »El colesterol podriamos decir que no es ni bueno ni malo, sino necesario para el organismo. Es el encargado de sintetizar algunas moléculas como hormonas y ayuda a mantener la estructura celular. El problema es cuando los niveles de LDL o...
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Si tienes los niveles de colesterol algo altos pero nada preocupantes hay un truco bastante sencillo para bajarlos: aumentar el consumo de fibra puede bajar tus niveles de colesterol hasta un 10%, ya que se reduce el LDL. Alimentos como...
Leer más »LDL:Colesterol a revisión: la información esencial para conocerlo a fondo y saber si es bueno o malo para tu salud.Reducir el colesterol de forma..
