Lista de 13 propósitos para que el 2025 esté plagado de bienestar físico, mental y social
WellnessTe proponemos una lista de 13 propósitos para que 2025 termine con mayor salud física, mental y social.
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Leer más »Cada año se repite el mismo proceso en la salida del año vivido y la entrada al año que está por descubrir. Nuevos propósitos y objetivos, muchos de ellos arrastrados de años atrás. Estas estrategias ayudan a cumplirlos.
Leer más »En el cambio de año es habitual proponerse nuevas metas y objetivos. En este artículo te damos cinco claves que te ayudarán a empezar y mantener buenos hábitos de vida.
Leer más »Uno de los principales intereses que tenemos las personas en esta época es fijar nuestras metas para el año nuevo. Enero es un mes propicio para replantear nuevos deseos y retos.Por eso, varios psicólogos nos dan claves para lograrlo
Leer más »Si uno de tus objetivos para 2020 es ser más saludable, pero no te atrae el ejercicio físico, aquí tienes ideas para mejorar tu forma física.
Leer más »Si quieres mejorar tu salud en general, cuidar tu sueño este año puede serte de mucha ayuda.
Leer más »¿Estáis ya pensando en los objetivos para 2020? Estas son las claves que deben cumplir para que puedas llevarlos a cabo.
Leer más »El 2010 nos dice adiós y sin darnos cuenta ya hemos pasado un año más de vida sana y consejos para mejorar nuestros hábitos. Con la llegada del nuevo año todos solemos ponernos metas y fijamos objetivos para lograr a lo largo de este...
Leer más »Objetivos año nuevo:Lista de 13 propósitos para que el 2025 esté plagado de bienestar físico, mental y social.Las estrategias avaladas por la ciencia que te ayudarán...