Piel - Vitónica

Puntos rojos en la piel: qué son los puntos rubí, por qué aparecen y cómo pueden mejorarse

Wellness

Hemos hablado con Guillermo Melgar (@farmaenfurecida), farmacéutico comunitario sobre lo que son los puntos rubí, por qué aparecen y cómo podemos tratarlos.

Tu dieta semanal con Vitónica: menú rico en antioxidantes para cuidar la piel durante el verano

Dietas

En verano más que nunca tenemos que cuidar nuestra piel, por eso, dejamos un menú semanal rico en antioxidantes y buenos nutrientes, con recetas diversas incluidas

Las claves para encontrar el mejor protector solar, según los dermatólogos, para cada tipo de piel

Prevención

La Dra. Rosa Taberner nos da las claves para encontrar el protector solar que se adapte a nuestra piel y nuestras necesidades.

Todo lo que buscar en un protector solar para hacer deporte durante la desescalada (y nueve opciones con las que hacernos)

Running

Si vamos a pasar un largo rato bajo el sol, ahora que podemos hacer deporte en la calle durante el desconfinamiento es importante que usemos un buen protector solar para evitar problemas en la piel y de salud.

Geles para pieles atópicas e higiene de manos: ¿funcionan para combatir el coronavirus?

Prevención

La OMS ya ha advertido que una correcta higiene es la mejor manera de luchar contra los virus. El coronavirus no es una excepción. Como otros similares, se destruye con jabón y alcohol. ¿Qué hay de las pieles atópicas?

Rosácea: causas, síntomas y tratamiento de esta afección de la piel

Enfermedades

La "maldición de los celtas" o rosácea es una enfermedad que afecta hasta un 10% de la población, especialmente a mujeres. A pesar de lo relativamente común que es, sabemos muy poco de sus orígenes.

Acné y dieta: esta es la relación que existe entre ambos

Enfermedades

El acné es una enfermedad crónica muy extendida y terriblemente molesta para quien la padece. Lo más interesante es que la alimentación es, precisamente, un factor crucial en su manifestación.

Ni la dieta ni las cremas son efectivas para mantener el bronceado más allá del verano

Prevención

Después de pasar horas bajo el sol este verano, restando tiempo de nuestro capital solar, llega la vuelta a la rutina y esa pálida piel contra la que hemos luchado estas vacaciones.

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Entrenamiento HIIT en 2 MINUTOS Y MEDIO SALTANDO A LA CUERDA | Vitónica

Callos en las manos, un problema frecuente en deportistas: cómo prevenirlos y cómo curarlos

Entrenamiento

Si practicas deportes donde tus manos están continuamente en contacto con implementos como raquetas, pesas o el manillar de una bici y te salen callos, en este artículo te enseñamos a prevenirlos.

Todo lo que tienes que tener en cuenta para acertar cuando compres tu crema o protector solar

Prevención

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Así reaccionan las células de tu piel cuando te haces un tatuaje

Wellness

El proceso por el que los tatuajes se mantienen bajo la piel durante años no es tan sencillo como creíamos: está involucrada un batalla continua de nuestro sistema inmune por protegernos de lo que considera un elemento extraño

¿Protector solar, cremas solares o aceites de bronceado? Conoce sus diferencias

Prevención

Todo lo que tienes que saber sobre los protectores solares y los aceites bronceadores para que puedas acertar a la hora de elegir el tuyo.

Todo lo que tienes que saber sobre el melanoma: cómo puedes proteger tu piel en verano

Prevención

El verano está a la vuelta de la esquina. A partir de ahora encontraremos al sol en la posición más peligrosa para nuestra salud. La consecuencia más terrible es el conocido melanoma.

Siete consejos para cuidar nuestra piel en verano

Prevención

Si queremos cuidar nuestra piel durante estos meses, debemos prestarle especial atención y seguir ciertas precauciones.

Qué es un angioma, por qué aparece y cómo se trata

Prevención

La marca de fresa, la mancha de oporto, la tela de araña... existen muchos nombres para los angiomas. Es más, existen numerosos tipos de angiomas, pero todos relacionados con el sistema vascular.

Vitíligo: cuando la piel comienza a perder su color. Sus causas y posibles soluciones

Enfermedades

Cuando la piel comienza a perder color en zonas determinadas puede presentarse vitíligo, una enfermedad de la piel que puede afectar la calidad de vida de quien la padece

Cinco formas de usar el aceite de oliva fuera de la cocina

Alimentos

Así puede ayudarte el aceite de oliva fuera de la cocina: cinco utilidades de aceite de oliva que no son para cocinar

Heridas de gimnasio: cómo tratar las quemaduras por fricción

Lesiones

Las quemaduras por fricción pueden ocurrirnos en el gimnasio o entrenando en exteriores. Para curarlas lo más importante es mantenerlas limpias para evitar infecciones y tratarlas con un antiséptico.

Cinco usos del aceite de coco fuera de la cocina

Wellness

Ya lo dice la sabiduría popular: "cuánto más alto subes más dura es la caída" y si no que se lo digan a el aceite de coco. Este tipo de aceite ha pasado de ser el bien para todos nuestros males a ser literalmente calificado como "puro...