Unos expertos pusieron a unos niños a hacer HIIT en los recreos y llegaron a una sorprendente conclusión: se volvieron más inteligentes
WellnessEl cerebro se activa con el ejercicio físico, por lo que una sesión de movimiento puede hacer que nuestras capacidades cognitivas sean mejores. ¿Y si lo utilizamos en las aulas para que los niños saquen mejores notas?
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