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Si quieres compartir un sano y rico desayuno con tu pareja en San Valentín, dejamos una selección de recetas fáciles que puedes preparar en las primas horas del día.
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Si estás buscando un regalo de última hora para San Valentín, aquí te dejamos 27 ideas que les encantarán a los amantes del deporte.
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Si en este San Valentín quieres homenajear a tu pareja con un plato dulce saludable, aquí dejamos 25 recetas de postres con los que disfrutarás sin culpa.
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Si este año quieres regalar salud en forma de actividad física por San Valentín, estos smartwatches, relojes deportivos y pulseras cuantificadoras pueden ser un complemento perfecto para tu pareja.
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Pasar un San Valentin diferente es posible gracias a estos deportes que podemos hacer en pareja. Os contamos todas las ventajas para nuestras relaciones.
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Hemos hablado con cuatro personas cuya historia de amor está muy relacionada con el ejercicio. O bien se conocieron practicando su deporte favorito o bien entrenar juntos les ayudó a que su relación fuera todavía más saludable.
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Si vuestra pareja es aficionada al deporte, aquí os traemos un listado de 17 smartwatches y pulseras de actividad que podéis regalarles este San Valentín para hacer su entrenamiento más completo.
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¡Feliz Día de San Valentín! Un día para celebrar el amor, pero espera: ¿sabes lo que es de verdad el amor? Olvídate del corazón reconociendo a su media naranja, aquí todo es cuestión de química y ocurre en tu cerebro.
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EJERCICIOS POSTURALES para los que pasan muchas horas en el ordenador 💻 ¡EVITA EL DOLOR DE ESPALDA!
Entrenamiento EN CASA con un PALO de escoba | Vitónica
ENTRENAMIENTO HIIT EN 10 MINUTOS EN CASA, ¡TONIFICA TUS GLÚTEOS Y PIERNAS! | Vitónica
TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA CELULITIS ¿Cómo reducirla? | Vitónica
![[En vídeo] Entrenamiento de ocho minutos para poner tus abdominales a punto](https://img.youtube.com/vi/4msRrIOrF44/mqdefault.jpg)
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Consigue unos brazos SIN FLACIDEZ para este verano con estos 5 ejercicios en casa | Vitónica
ENTRENAMIENTO PARA TONIFICAR LOS GLÚTEOS :peach: | Vitónica
Entrenamiento tábata post-torrijas | Vitónica
Las mejores recetas saludables para la cena de San Valentín de los apasionados de la nutrición
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Estos son los mejores deportes en pareja que puedes hacer en el Día de San Valentín
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La comida siempre es fuente de placer y suele estar en medio de muchas celebraciones, por eso, si eres un vitónico aficionado a la cocina, te dejamos algunas 13 sugerencias de platos saludables que puedes compartir con tu pareja en San...
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Estamos muy próximos al 14 de febrero y todos buscamos celebrar el día de los enamorados junto a nuestra pareja, pero si aun no tienes planes para San Valentín, os dejamos algunas ideas saludables que puedes poner en marcha: Día de spa:...
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14 de febrero...San Valentín! y qué mejor idea que regalar deporte en San Valentín!, no creéis? Si tu pareja es un amante del deporte al aire libre, del running, del gimnasio...etc, qué mejor manera para sorprenderle que con un regalo que...
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Y sin darnos cuenta un año más estamos en San Valentín. Día de los enamorados por antonomasia y todos sacamos a relucir nuestras mejores armas amorosas. ¿Será moda? o simple realidad… Sea como sea parece que el amor es beneficioso para la...
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Estamos a cuatro días de San Valentín, ¿habéis preparado ya el regalo para vuestra pareja? Si sois de los que os gusta regalar en esta fecha especial, desde Vitónica os animamos a que os olvidéis de las típicas flores o los tradicionales...
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Nos guste más o menos, hoy es un día especial: clases dirigidas temáticas en los gimnasios y centros deportivos, decoración de corazones, gente con flores por la calle... Para que no sufráis una sobredosis de azúcar en el día de San...
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Hoy se celebra San Valentín, y en el día de los enamorados ideal para compartir con tu pareja, queremos darte una buena noticia y una razón más para festejar, pues te mostramos todos los beneficios del amor sobre la salud del...
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Después de nuestra lista con regalos de San Valentín para novias deportistas, llega el momento de ver qué podemos regalarle a los chicos. Para que no llegue el viernes y aún no os hayáis decidido os dejamos cinco ideas de regalo de San...
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El próximo viernes es el día de San Valentín: sabemos que los detalles se pueden (¡y deben!) tener cualquier día del año, pero por si queréis tener un detalle con vuestra pareja os lo ponemos en bandeja con una selección de regalos para...
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En el Día de San Valentín no hay mejor manera de celebrar que conociendo los beneficios para la salud de estar enamorado. El amor además de permitirnos disfrutar de una compañía constante y de un estado de felicidad cuasi permanente,...
Leer más »San Valentín:Selección de desayunos saludables y fáciles para compartir en San Valentín .27 ideas de zapatillas de running y ropa de entrenamiento para regalar...
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