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Lo mejor del año en organización de entrenamientos de musculación

Lo mejor del año en organización de entrenamientos de musculación
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En vitónica nos gusta facilitaros la información siempre al máximo posible, así que este mes estamos mostrándoos distintos artículos con lo mejor de Vitónica en 2014. Hoy concretamente os reunimos en este artículo los mejores artículos sobre la organización de los entrenamientos de musculación que hemos escrito a lo largo del año para que mejoréis vuestras rutinas y vuestra metodología de trabajo en el gimnasio:

Esperamos que en este 2014 hayáis aprendido algo con todos estos artículos y que el 2015 venga cargado de progresiones continúas sin ningún estancamiento y sobre todo, cargado de salud y falto de lesiones.

Imagen | Thinkstockphoto

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