Aerobic

En casi todas las ciudades españolas son habituales los típicos aerobithones organizados por la Federación Española de Aeróbic y Fitness,...

Esto se desprende de un estudio llevado a cabo por Alasdair Thin en la Universidad Heriot-Watt, en Edimburgo, donde según estudiaron, los...

Si este verano vas a la playa tomar el sol no es lo único que puedes hacer. Con un poco de imaginación y ganas puedes casi convertir la...

Acaban de anunciar el lanzamiento de Wii Fit, un juego para ponerse en forma en el que se incorpora una tabla similar a la que se utiliza...

¡Quedan nueve días para la cita anual con Fitness Cambri! La convención de la playa ultima sus preparativos para poder ofrecer uno de los...

La playa de la Barceloneta es la cuna de un deporte no demasiado conocido en otros lugares, hablamos del Ta-ka-tá, una especie de tenis de...

Recientemente se presentó en la Feria del Fitness IFEMA un nuevo implemento para el entrenamiento de la condición física: XCO-Trainer. Os...

Os dejo con el otro vídeo grabado en colaboración con la web Portalfitness.com, en el que hablamos sobre los distintos materiales más...

Os dejo con este vídeo de quien os habla publicado recientemente en la prestigiosa web Portal Fitness. En el mismo se habla sobre seguridad...

Carmen Valderas ha sido tres veces campeona del mundo de aeróbic y nunca viene mal dar una clase con una de las grandes. Aqui os...

Ok, de acuerdo: Quieres saber con qué ejercicio o deporte puedes quemar un máximo de calorías en una clase u hora, pero bien, recuerda que...

Editorial INDE, junto a otras como Paidotribo se reparten prácticamente la mayoría de publicaciones del sector del Fitness y Gimnasios. En...