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Nacidos para correr, un libro que no te dejará indiferente

Nacidos para correr, un libro que no te dejará indiferente
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Hay libros que marcan la vida de una persona y si eres un aficionado a correr, éste puede que sea uno de ellos. Nacidos para correr es un libro de ágil lectura que te enganchará desde un principio.

He devorado sus 400 páginas en poco más de dos días, deseando buscar cualquier rato en estas vacaciones para seguir leyando las historias de este magnífico libro que se adentra en la antropología del correr, en el por qué estamos diseñados para correr.

A mí, el libro me ha ganado desde el principio por abordar tres temas muy interesantes:

  • La explicación de por qué correr es innato y natural en el hombre desde hace años a través de la tribu de los tarahumaras: los mejores corredores de larga distancia del mundo.
  • El conflicto con las zapatillas de deporte y la relación que existe entre utilizar zapatillas con amortiguación para correr y la alta probabilidad de lesionarse.
  • Las crónicas muy bien contadas de increíbles ultramaratones con peculiares corredores y grandes campeones.

Ni que decir tiene que las ganas de salir a correr conforme se lee el libro afloran por sí solas. Y la sensación de que correr un maratón tampoco es tanto, al igual que correr no es un deporte tan agresivo como parece, sobre todo si se hace bien. Una lectura muy aconsejada, sobre todo para los amantes de la carrera.

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