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En casa de mis padres siempre hemos sido muy de gazpacho, pero el sabor del salmorejo está, para mí, a otro nivel. La textura melosa, más espesa y con un sabor más equilibrado, es una auténtica maravilla. En su versión tradicional, el...
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Prueba este ejercicio de abdominales que engloba fuerza, equilibrio y coordinación para fortalecer la zona de manera entretenida.
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Un brasileño se desafió a si mismo y logro batir el récord mundial corriendo 366 maratones consecutivos: esto es lo que ocurrió con su corazón y su cuerpo en el proceso.
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El mayor experto en longevidad del mundo, Dan Buettner, revela cuáles son los alimentos que incluyen cada día en su desayuno, las personas que viven más.
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Nuestros riñones principalmente fabrican Klotho, una proteína que está siendo ampliamente estudiada por su potencial antienvejecimiento.
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Alguien logró falsificar DNIs para comprar tarjetas prepago. Al operador le ha costado 70.000 euros.
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Años después de su lanzamiento, hay fans que aún no reconocen los aprendizajes que nos deja esta controvertida secuela
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El descanso es una parte fundamental del día, pero con el aumento de las temperaturas puede complicarse un poco más. Esta es la temperatura perfecta para que tu cuerpo se centre en dormir y descansar.
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Para disfrutar del senderismo y otras excursiones al aire libre sin sufrir el calor, Decathlon te ofrece esta prenda ligera y transpirable, con casi un 50% de descuento y a menos de 15 euros.
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Francia quiere poner en marcha varias prohibiciones para limitar el uso de pantallas.
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Si quieres asombrarte verdaderamente con atletas que llevan el correr en la sangre, sin duda Kenia es el lugar apropiado. Así lo muestra este español que es acompañado por un oficinista con mocasines, a 3:45 min/Km.
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Sabemos que el móvil puede tener efectos negativos diversos sobre nuestra salud. Sin embargo, Marcos Vázquez nos muestra algunos ajustes que pueden mejorar su uso y minimizar su impacto.
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La socorrida y saludable carne de pollo también es perfecta para el verano cuando el calor nos deja algo más apáticos en cuanto a las comidas y cenas, y la buena noticia es que las más magras pechugas son perfectas para esta época. A la...
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Nuestro cuerpo puede perfectamente regular la temperatura, así como realizar otros procesos que se activan con la sudoración. Por eso, el médico José Manuel Felices Farias aconseja: "Nunca te duches después de hacer deporte".
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Dan Buettner es uno de los expertos de longevidad más famosos del mundo. Y en particular, es conocido por estudiar las zonas azules, conocidas por tener las mayores expectativas de vida de todo el planeta. Tras años de analizar las...
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