Practica CrossFit sin necesidad de material: cinco ejercicios para ponerte en forma solo con el peso de tu cuerpo
EntrenamientoUna de las cosas buenas que tiene el CrossFit es que puede ser desarrollado a través de múltiples ejercicios, con o sin material. En este artículo te enseñamos cinco ejercicios de CrossFit para los que no necesitas material.
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