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Hasta hace una década, la teoría que expuso que la felicidad tiene una forma de U era ampliamente aceptada. Esta teoría ponía a los niños-adolescentes y mayores como los más felices, pero actualmente no es así.

Los jóvenes que quieren ir al gimnasio encuentran tres barreras principales que les impiden inscribirse. 'Gymtimación' es el término que Less Mills ha atribuido a esas barreras a la hora de ir al gimnasio.

La realización habitual de actividades aérobica mejora las capacidades intelectuales y las funciones ejecutivas de las personas jóvenes, según la ciencia

El uso de smartphones se ha extendido en los últimos años a medida que su funcionalidad se ha incrementado, tal es así que nuevos problemas han surgido del uso incorrecto o abuso de los mismos; siendo los jóvenes los que establecen más...

Cuando me da por un tema, a veces parece que todo lo que encuentro va en esa misma dirección. Hace poco hemos hablado de la utilidad de mensajes y aplicaciones de móvil para recibir apoyo que sirva para conseguir objetivos saludables,...

Curioso, según un estudio de la Fundación La Caixa aunque cada vez estamos más informados de los beneficios del deporte (un 98% de los españoles piensa que el deporte es bueno) cada vez lo practicamos menos. ¿Incongruencia? ¿Poca seguridad...