¿Sin ganas de cocinar en verano? Esta ensalada con pepino y aguacate será tu salvación para crear una cena sin cocción y súper fresca, en sólo 15 minutos.
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El melón es una de las frutas de temporada que podemos conseguir a una buena calidad por estos meses. No obstante, si queremos escoger una opción dulce y sabrosa, te mostramos cómo reconocer cuándo está en su punto.
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Al momento de lograr un peso sano en el tiempo, evitando el aumento de peso, llevar una dieta sana que incluya frutas y verduras varias resulta clave. No obstante, te mostramos las cinco frutas que menos engordan.
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El melón es uno de esos alimentos nutritivos y frescos ideal para el verano. Sin embargo solemos utilizarlo solo como postre. ¿Y si innovamos y preparamos platos con este alimento perfecto en épocas de calor? Aquí proponemos algunas recetas
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El melón y la sandía son dos frutas muy refrescantes que pueden favorecer la hidratación del organismo y que se encuentran de temporada en verano. Por eso, dejamos 11 ensaladas que las incluyen y nos permiten aprovecharlas fácilmente
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El melón es una fruta de temporada que podemos sumar a la dieta para aprovechar su potasio, agua y antioxidantes. Dejamos 15 recetas que lo incluyen, fáciles y frescas, para probar en casa.
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¿Cuál tiene más nutrientes? ¿Y más agua? ¿Cuál es más ligera? Os contamos qué nos aportan el melón y la sandía, ¿cuál os gusta más de las dos?
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El melón es una de las frutas más sabrosas y nutritivas que podemos disfrutar esta temporada, y no sólo podemos consumirla a modo de postre o snack saludable, sino también, incluida en diversas preparaciones. Por eso, hoy traemos...
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Estamos próximos al verano y sabemos que una de las frutas más características de esta época del año es el melón, pues posee gran contenido acuoso que ayuda a compensar las pérdidas por sudor y al mismo tiempo, es una gran fuente de...
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Muchos de nosotros asistimos a la playa a lo largo del verano en numerosas ocasiones. Una jornada en la playa significa un día de sol, baños y calor. Esta situación para nuestro cuerpo significa un aumento de la traspiración de la piel y...
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Nuestros compañeros de Directo al Paladar nos han deleitado con una sencilla receta, se trata de unos pinchos de melón con jamón que constituyen una saludable combinación como aperitivo, para refrescarnos en una tarde de verano y disfrutar...
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Hace unos días os propusimos una adivinanza, y era determinar qué fruta del verano es la mejor para consumir cuando realizamos deporte. Os ofrecimos cuatro tipos de frutas típicas como son las fresas, el melocotón, el melón y las...
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La fruta es uno de los alimentos estrella en los meses en los que el calor más aprieta, y es que apenas tenemos ganas de probar bocado, y la fruta es un buen refresco a la vez que disfrutamos con su sabor. Entre todas ellas destacan dos...
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Quien dijo que la naturaleza es sabia, ¡qué razón tenía!, y es que el melón es una prueba de ello, pues es la fruta por excelencia de estas fechas en las que el calor aprieta y necesitamos hidratar nuestro organismo y reponer los líquidos...
Leer más »Melon:La receta con pepino y aguacate que puedes tener lista en 15 minutos, para una cena refrescante.Así puedes reconocer un buen melón al momento de...
