Una rutina de 15 minutos en el gimnasio para perder peso, grasa y volumen
EntrenamientoEn Vitónica hemos escrito mucho sobre las bases para perder grasa y una de ellas es la de entrenar la fuerza en el gimnasio. En este artículo te explicamos una rutina que puedes hacer en tan solo 15 minutos en el gimnasio.
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