Pizza: cómo cambiar sus ingredientes para restar calorías
AlimentosAl elaborar nuestras propias pizzas en casa, podemos sustituir los ingredientes menos saludables, por otros mucho más sanos con estas ideas.
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Calculamos las calorías de la receta viral "pizzadilla": una receta que ronda las 7000 kcal en total
AlimentosNo podemos parar de pensar en todo lo que nos estaríamos metiendo a la boca al consumir esa "quesadilla-pizza-pepperoni" de la receta viral del momento. Hemos calculado cuántas calorías tiene. Son muchas.
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Pizzetas de harina de garbanzos con crema de aguacate: receta saludable
Recetas SaludablesPuede que pensar en cenar garbanzos no apetezca mucho -porque lo asociamos a digestiones pesadas, más que nada-, pero cuando se transforman en harina la cosa cambia. Conocida como besan, en casa es uno de mis recursos favoritos para...
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#RetoVitónica: una semana de reemplazos saludables para tus platos
AlimentosEsta semana en nuestro mini-reto semanal iremos sumando un reemplazo saludable a nuestros platos cada día para restar azúcares añadidos y harinas, y para sumar nutrientes, ¿te apuntas?
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Mini pizzas de maíz y garbanzos: receta saludable sin harinas y sin gluten
Recetas SaludablesPara los amantes de la pizza, una opción muy sana y fácil de realizar, sin harinas y sin gluten
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Las pizzas congeladas que puedes encontrar en el súper, ordenadas de la menos mala a la peor
AlimentosEntre los diferentes ultraprocesados que se encuentran a nuestra disposición existen variedad de platos listos para dar un golpe de calor y consumir como lo son las pizzas congeladas. Si eres asiduo a su consumo te interesará conocer este...
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Cómo comer sano cuando vas a un restaurante italiano
Dietas¿Cuáles son los platos más sanos que puedes encontrar en un restaurante italiano? Los recopilamos para que estés al tanto de las mejores opciones.
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Comer sano cuando estás de viaje: come de forma saludable en tus vacaciones de Semana Santa
DietasIrnos de vacaciones no tiene por qué estar reñido con seguir cuidando de nuestra alimentación (aunque te comas un par de torrijas en Semana Santa)
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Pizza fitness: receta saludable
Recetas SaludablesAunque la mayor parte de las pizzas tienen una calidad nutricional que dejan mucho que desear, en casa podemos lograr opciones mucho más sanas e igualmente sabrosas, como la que receta que mostramos a continuación de pizza fitness muy...
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Las siete peores cosas que puedes pedir en Telepizza, además de la nueva Telepizza Sweet Caja Roja
DietasLa nueva Telepizza Sweet Caja Roja se alza con el título de peor perfil nutricional de su carta. Pero estos otros productos no tienen un perfil mucho mejor.
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Pizza para desayunar y otros seis desayunos que, para tu sorpresa, son más sanos que los cereales industriales
DietasPara nuestra sorpresa, la pizza tiene una mejor composición nutricional que algo que solemos desayunar cada día: los cereales industriales. Aquí tienes siete desayunos que, sorprendentemente, son más saludables que los cereales.
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Comida casera Vs platos preparados: así cambia su contenido calórico y su composición nutricional
Alimentos¿Siempre lo hecho en casa es mejor? Comparamos diferentes platos en versión casera e industrial analizando las calorías y nutrientes cada uno de ellos
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¿Amante de la pizza? Nueve recetas saludables que te encantarán
Recetas SaludablesLa pizza es uno de los alimentos más populares a nivel mundial y que se encuentra al alcance de nuestras manos donde quiera que estemos, sin embargo la calidad de las versiones comerciales deja mucho que desear. En casa podemos lograr...
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Pizzas saludables y hechas en casa: los mejores consejos para prepararlas
Recetas SaludablesUnas cuantas ideas para que tus pizzas caseras sean mucho más saludables: desde la base hasta los toppings
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Mini pizzas de calabacín. Receta saludable
Recetas SaludablesLa pizza es sin duda una de las comidas preferidas a la hora de festejar algo o relajarse con la familia o amigos, y sus versiones reducidas son un éxito en las celebraciones. Si no podemos caer en la tentación con la frecuencia que nos...
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Video receta de pizza casera baja en calorías
Recetas SaludablesMuchas personas que hacen dieta estricta se pasan los días e incluso cuentan las horas para el momento tan esperado de la comida trampa, ese momento en el que degustan una pizza, pero con te vamos a dar la receta para que no tengas que...
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Pizza saludable cocinada por un nutricionista escocés
AlimentosPor aquí ya hemos dicho en alguna ocasión que las pizzas pueden ser un alimento saludable, solo hace falta saber qué ingredientes incluir. Un nutricionista escocés ha cocinado una pizza saludable y le ha aplicado el método científico,...
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En Estados Unidos la pizza se considera alimento vegetal
AlimentosLa noticia no es nueva, pero no tiene desperdicio comentarla: en Estados unidos la pizza se considera vegetal, por lo que, por ejemplo, está presente en comedores escolares, al entrar dentro de las recomendaciones diarias de...
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Adivina adivinanza: ¿cuánto sodio poseen dos porciones de pizza?
AlimentosLa comida rápida puede ser una importante fuente de sodio en nuestra dieta, sobre todo, por las salsas, el queso, los fiambres o embutidos. Por eso, esta semana te proponemos jugar con una adivinanza que nos pregunta ¿cuánto sodio poseen...
Leer más »Ingredientes para hacer una pizza saludable
AlimentosLa pizza tiene muy mala fama, se asocia con comida rápida y enseguida es tachada de dietas de adelgazamiento o dietas que persiguen mejorar la salud. Lo que hace más o menos saludable a una pizza son sus ingredientes, por eso hay que ser...
Leer más »Noticias de Pizza en Vitónica
Pizza:Pizza: cómo cambiar sus ingredientes para restar calorías.Calculamos las calorías de la receta viral "pizzadilla": una receta que ronda las 7000...
