Después de pasar horas bajo el sol este verano, restando tiempo de nuestro capital solar, llega la vuelta a la rutina y esa pálida piel contra la que hemos luchado estas vacaciones.
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Puede parecer simplista, pero existe una cantidad máxima de luz solar que nuestra piel puede tomar. A esta cantidad se la llama "capital solar".
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Para poder disfrutar del verano cómo debe ser, y cuidar de nuestra salud y nuestra piel, tenemos que asegurarnos de utilizar una protección solar adecuada
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Todo lo que tienes que saber sobre los protectores solares y los aceites bronceadores para que puedas acertar a la hora de elegir el tuyo.
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El sol de verano es muy peligroso teniendo en cuenta que nuestra piel lo recibe todos los días. A nuestro favor juegan los protectores solares, de los cuales hay una buena cantidad de ellos. Pero no es suficiente.
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Seguimos en busca de una piel bronceada, pero nadie quiere exponerse a un melanoma. El bronceado es la reacción de defensa natural que tenemos los seres humanos ante la radiación demasiado energética.
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A priori, la cuestión del factor solar no parece sencilla. ¿Por qué hay tantos y tan distintos? Y, lo más importante, ¿cuál debo escoger para mi? Si no existiesen diversas necesidades, no habría tanta variedad, ¿verdad?
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La Organización de Consumidores y Usuarios, la OCU, presentaba el pasado 30 de mayo la petición de retirada de dos protectores solares. ¿La razón? Que no cumplen con su etiquetado.
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"Hazlo tú" es una interesante premisa para un sinfín de remedios caseros. Esto mismo se aplica a las cremas solares. Pero, ¿hasta qué punto son seguras? ¿Deberíamos hacer nuestro propio protector?
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Es recomendable que conozcamos cuáles son las mejores maneras de prevención ante el efecto de este calor. Para ello, tanto Cruz Roja, como el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social han elaborado una serie de consejos.
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Si vamos a hacer deporte al aire libre, debemos asegurarnos de protegernos de manera adecuada.
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Aunque las vacaciones sean un periodo de paz y tranquilidad, no es excusa para dejar de entrenar, incluso si estás en la playa. Si piensas igual, aquí te enseñamos un circuito que puedes realizar sobre la arena.
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Diferencias entre protector solar y aceites bronceadores
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¡Por fin ha llegado el calor! Y ha llegado de repente y por todo lo alto. Este año hemos echado de menos ese entretiempo en el que todavía hace fresquito y nos permite entrenar al aire libre sin problemas y nos hemos plantado de repente en...
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Ahora que muchos nos vamos de vacaciones es importante que no olvidemos la protección solar si vamos a pasar mucho tiempo al aire libre, ya sea en la playa, en la montaña o en la piscina. Puede parecernos engorroso, o puede que pensemos...
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Insistimos en que tomar el sol puede ser muy beneficioso, siempre y cuando se lo haga con protección, sin embargo, una investigación de la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) revela que los protectores...
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Al momento de exponernos al sol, es fundamental hacerlo con protección, y dado que la medida más empleada es la aplicación de cremas solares, hoy te contamos cómo encontrar la crema solar adecuada para obtener una efectiva protección en la...
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El verano es sinónimo de sol y buenas temperaturas. El calor y sus estragos hacen que la gran mayoría de nosotros decida pasar gran parte de su tiempo libre en la piscina o en la playa. Estos lugares por lo general suelen estar expuestos...
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Estamos viviendo el inicio del verano y las mayores temperaturas permiten exponernos al sol voluntaria o involuntariamente, por eso, no podemos dejar de cuidarnos ante los rayos solares y sobre todo, debemos considerar las zonas más...
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Siguiendo la temática del artículo anterior en la que volvíamos a recalcar la importancia de protegernos ante las exposiciones solares, ahora trataremos los tipos de piel y sus correspondientes protecciones. En Vitónica se ha hablado...
Leer más »Protección solar:Ni la dieta ni las cremas son efectivas para mantener el bronceado más allá del verano.Capital solar: la cantidad máxima de luz solar que tu piel...
