Pulsómetro

Tenemos frente a nosotros un calendario prácticamente vacío de carreras: aprovecha para dejar el pulsómetro en casa.

Hay un momento para todo, tanto para controlarlo todo con el pulsómetro como para dejarte llevar y correr solo por sensaciones.

¿Eres de los que compara las pulsaciones con tus compañeros de entrenamiento? Tener las pulsaciones más bajas no quiere decir, necesariamente, que estemos más en forma: hay muchos otros factores que influyen.

Un reloj deportivo de alta gama para deportistas outdoor: el nuevo Garmin Fénix 6 llega con tecnología Pace Pro y carga solar.

Para realizar un entrenamiento de similar intensidad corriendo o en la piscina, no tendremos que tener las mismas pulsaciones en ambos casos: en el agua nuestras pulsaciones son más bajas.

¿Tienes alguno de estos malos hábitos como runner? Te ayudamos a solucionarlos.

Hace poco que has comenzado a correr: te pones las zapatillas, sales a la calle y... ¿estaré corriendo demasiado despacio o demasiado rápido? Te damos la clave para saber si vas a la velocidad adecuada.

Si has comenzado a correr hace poco seguro que te has planteado alguna de estas ocho preguntas. Las resolvemos, para que no te quedes con dudas antes de salir a correr.

Garmin amplía su familia Forerunner con tres nuevos modelos para todos los gustos, todos los niveles y todos los bolsillos.

¿Quieres animar a tu padre a que practique más deporte o a que se mueva más en el día a día? Aquí te dejamos nuestra selección de pulseras de actividad y relojes deportivos, para darte ideas para regalar.