Una rutina de entrenamiento de bajo impacto en 30 minutos, perfecta si tienes problemas de rodilla o tobillos
EntrenamientoRealmente muy pocas molestias o lesiones impiden entrenar completamente. En este artículo te preparamos una rutina de entrenamiento de bajo impacto que te permitirá entrenar aún con molestias en rodillo o tobillo.
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