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Una ducha antes de irte a la cama para dormir sin calor: ¿agua fría o caliente?
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Beber leche cruda es arriesgar tu salud: ¿en qué se diferencia la leche del súper de la leche cruda?
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Así tienes que reaccionar ante un golpe de calor en verano
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¿Me puedo bañar después de comer? Lo que tienes que saber sobre el corte de digestión
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Calor y problemas para dormir: qué podemos hacer para descansar bien
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Cómo se adapta tu cuerpo cuando entrenas con mucho calor (y cómo modificar tu entrenamiento de carrera en verano)
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El golpe de calor en carrera: así puedes prevenirlo y así debes reaccionar
CarreraLas altas temperaturas de estos días nos pueden jugar una mala pasada si entrenamos al aire libre: así puedes prevenir y así se trata un golpe de calor.
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La temperatura ideal del agua para nadar
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Golpe de calor, por qué se produce y cómo actuar
LesionesLas altas temperaturas son para algunos de nosotros un inconveniente a la hora de mantener una buen salud, y es que el calor puede afectarnos sobremanera y producir en nosotros lo que se conoce como golpe de calor. Se trata de un...
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Cuidar los cambios de temperatura en otoño para evitar los resfriados
EnfermedadesEl otoño es sinónimo de resfriados y catarros que la mayoría de la población sufre a causa de los constantes cambios de temperatura. Estos accidentes climáticos lo que hacen es afectar a nuestro organismo en momentos en los que las...
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