La llegada de septiembre es siempre para nosotros una vuelta a la rutina y con ello a los entrenamientos. Seguro que muchos de nosotros en los meses de vacaciones hemos practicado deporte o por lo menos nos hemos mantenido activos,...
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Septiembre es un mes de vuelta a la rutina habitual. La gran mayoría ya hemos regresado de vacaciones y nos debemos poner manos a la obra para retomar los entrenamientos. Otros muchos deciden comenzar a cuidarse y empiezan a hacer...
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Con la vuelta al trabajo y a la rutina cotidiana la gran mayoría de nosotros nos proponemos mejorar nuestro estado físico. Muchas son las promesas que nos hacemos para ponernos en forma a la vuelta de las vacaciones, y por ello esta...
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Vuelta a entrenar:Algunos consejos para que la vuelta a los entrenamientos no sea tan dura.¿Cuáles son tus metas deportivas en este nuevo curso? La pregunta de la...