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Impresionante demostración de fuerza y control de movimiento

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Impresionante demostración de fuerza y control de movimiento

Tener una buena musculatura y trabajar la fuerza no solo sirve para lucir músculo, también proporciona una buen control de movimiento. En este video podemos ver la impresionante demostración de fuerza y control de movimiento de este chico en un circuito de barra fija.

Si ya es difícil hacer bien una dominada en barra, imaginaos lo complicado que es la combinación de los movimientos que realiza. Y no es que se requiera un gran volumen muscular para tener un buen control de movimiento, sino más bien fuerza y sincronización intra e intermuscular.

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El wingsuit se lleva al gran Álvaro Bultó

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Existen deportes de alto riesgo y luego está, por encima de todos, el Wingsuit, en donde al mínimo fallo en los cálculos o cualquier depiste del deportista en la trayectoria les puede costar la vida, ya que se mueven a velocidades por encima de los 160km/h, llegan a veces a superar incluso los 200km/h.

En los dos últimos mes 5 deportistas habían perdido la vida practicando este deporte de tan altísimo riesgo, incluso prohibiendo practicarlo en las paredes del Mont Blanc. Pero esta misma mañana se ha llevado una nueva vida, la del aventurero español Álvaro Bultó en los Alpes.

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Bobsleigh un deporte de invierno sólo para amantes de la velocidad

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Bobsleigh un deporte de invierno sólo para amantes de la velocidad


El invierno es una estación en la cual los aficionados al ejercicio en el gimnasio o a salir a correr se encuentran un poco retraídos, pues las condiciones climáticas no son las mejores y buscamos quedarnos en casa. Sin embargo, con nieve y frío se pueden aprovechar otros deportes típicos de esta época del año, por ejemplo el bobsleigh un deporte de invierno sólo para amantes de la velocidad.

Es un deporte extremo en el cual entre 2 y 4 participantes deben lanzarse en un trineo y coger la máxima velocidad posible. Es una variante del luge, pero un poco menos riesgoso, ya que los deportistas se posicionan dentro del trineo después de haber empujado el mismo corriendo por alrededor de 40 a 50 metros.

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Swann Freestyle HD: la mejor cámara de fotos para acompañarte en deportes extremos

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Swann Freestyle HD: la mejor cámara de fotos para acompañarte en deportes extremos


Para los aficionados a los deportes extremos que no quieren perder registro de estos aventureros eventos, la nueva Swann Freestyle HD es la cámara ideal para capturar imágenes mientras estamos en medio del agua, la nieve o saltando sobre montañas.

Swann es una empresa experta en cámaras de seguridad que esta vez incursiona el ámbito deportivo para dar oriogen a una cámara de vídeo y foto pensada para llevarla sobre una bici, moto, tabla de surf o cualquier otro objeto o vehículo en movimiento mientras capturamos imágenes de alta definición.

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Vídeos deportivos extremos: Goming (XVII)

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Nuevo vídeo deportivo extremo sobre uno de los deportes que originaron el mundo de lo extremo desde hace unas décadas, el goming ó bungee jumping, un deporte extremo que consiste en hacer un salto al vacío desde una considerable altura atado con una cuerda elástica a los tobillos

El goming viene de una antigua constumbre de una aldea de Bunlap en Vanuatu (Nuevas Hébridas) donde los jóvenes celebran un rito para ser considerados hombres y para reclamar la mano de sus amadas, lanzandose desde una estructura de palos de unos 25 m de altura, que han construido previamente, con lianas atadas a los pies. Lo tienen medido de tal manera que rozan el suelo con la cabeza.

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Videos deportivos extremos: Street Luge (IX)

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Una nueva entrada nos llega, como cada sábado, de la serie de vídeos deportivos extremos, y en este caso os traemos un deporte que personalmente me recuerda a mis años de niñez en los que pasaba horas con mi patinete bajando cuestas sin parar (claro que no había tantos coches en las calles como ahora), el Street Luge.

Podemos decir que el Street Luge es la versión más extrema de lo que hacíamos todos los que teníamos un patinete hace varias décadas sigue el concepto principal bajar las cuestas lo más rápido posible, aunque, claro está, como en todo lo que se hace de forma extrema, a velocidades increibles y por cuestas que sería imposible descender con nuestros antiguos patinetes.

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Videos deportivos extremos: Bungee Jumping (VIII)

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Hoy en vídeos deportivos extremos como cada sábado, os traemos una modalidad de goming, el Bungee Jumping. Muchos de nosotros confundimos goming con puenting, pero la diferencia es que en el primero se rebota por la cuerda elástica que se usa y el segundo es un movimiento pendular sobre un puente (normalmente).

El origen del Bungee Jumping se remonta a una tradición de las islas de Nueva Guinea en el Pacífico Sur. Este tipo de salto era una prueba de hombría entre algunos grupos étnicos y consistía en saltar desde una torre de madera con una planta enredadera sujeta a los pies, para casi tocar el piso con la cabeza.

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Videos deportivos extremos: Wakeboard (VII)

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El Wakeboard es la última moda en lo que a esquí acuático se refiere y está arrasando en pantanos, lagos e incluso playas. Los deportitas que practican este deporte de agua dulce enganchan su tabla a una lancha para hacer las piruetas más increíbles y deslizarse a toda velocidad tras la estela del barco, tal y como podemos ver en esta entrada de los vídeos deportivo extremos.

El wakeboard tiene su base en desarrollar maniobras los más espectaculares posibles de deportes tan dispares como surf, windsurf, kite surf, esquí acuático, snow e incluso skate, pero siendo remolcados por una embarcación y pudiendo utilizar la estela de la lancha para impulsarse y realizar piruetas aéreas.

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Barcelona Extreme, el mejor evento de deporte extremo

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Barcelona Extreme, el mejor evento de deporte extremo


Para los amantes de la adrenalina llega a España una nueva cita con el mejor evento del deporte extremo: el Barcelona Extreme Sports Festival que se celebrará los días 11 y 12 de octubre en el Parc del Fòrum, Barcelona.

En un sólo fin de semana y en un único recinto tendrás la posibilidad de presenciar competencias internacionales de máximo nivel, participar en pruebas amateurs y disfrutar de una amplia gama de actividades, además de conocer de las últimas novedades del sector.

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Escalada en roca, ¡el primer paso a la cumbre!

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Escalada en roca, ¡el primer paso a la cumbre!

Con la llegada del buen tiempo son muchas las actividades que se realizan al aire libre, y la escalada es una de ellas. Nuestra geografía nos ofrece numerosas posibilidades y ubicaciones para practicar este deporte que requiere fuerza y habilidad.

Para los no iniciados en esta disciplina, desde vitónica os vamos a dar algunas directrices para saber cómo comenzar a practicar una disciplina que tiene varios pasos intermedios hasta llegar a la cumbre. En primer lugar hay que habituarse a las superficies verticales practicando en el rocódromo, y de ahí pasaremos a la escalada en roca.

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