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Si aun no has logrado concretar tu propósito para el 2011 de abandonar definitivamente el tabaco, quizá la tecnología pueda darte un empujón, pues se ha creado Doctor Fum, una aplicación para el iPhone que te ayuda a dejar de fumar. Así es, en español y para tener siempre a tu lado en el móvil Doctor Fum puede ser una gran ayuda para abandonar el mal hábito.

Doctor Fum es la primera aplicación para dejar de fumar de iPhone y esta basada en un tratamiento médico que utiliza como método la reducción gradual asistida que permite diminuir progresivamente los receptores nicotínicos que son los que producen el síndrome de abstinencia. Además, Doctor Fum ha sido desarrollado por un equipo de médicos y psicólogos con más de 25 años de experiencia en adicciones que quedan personificados en el iPhone con esta aplicación.

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Seguro que más de una vez has dormido muchas horas pero te has levantado muy cansado o has dormido pocas pero el sueño ha sido muy reparador. Es cosa de las fases del sueño y dependiendo en qué fase nos despertemos interrumpiremos el sueño profundo o el sueño más liviano, influyendo en cómo de descansados nos despertamos. Esto es lo que pretende wakemate, despertarnos en el momento justo para estar descansados.

El fundamente parece simple, a través de una muñequera se detectan los movimientos que tenemos por la noche, interpretando cuándo estamos en fase profunda de sueño (menos movimientos) y cuando en una fase más ligera. Estudiando esto y teniendo en cuenta la hora de alarma o un intervalo de tiempo en el que queremos despertarnos, wakemate nos dirá los buenos días en el momento más oportuno.

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El móvil se ha convertido en un asistente personal y gran compañero en muchos aspectos de la vida, más allá de una simple herramienta de comunicación. En este sentido, el iPhone es un gran referente y por eso hoy te mostramos cinco aplicaciones para iPhone con las que podemos mejorar la dieta.

Estas aplicaciones nos ayudan a conocer un poco más los alimentos, a autocontrolar y registrar lo que ingerimos a diario o incluso, pueden permitirnos realizar un seguimiento de las calorías y hasta de los nutrientes consumidos en el tiempo como parte de nuestra alimentación habitual. Las cinco aplicaciones para el iPhone son:

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En la actualidad casi la totalidad de las veces que practicamos algún deporte o realizamos ejercicio físico, acompañamos la actividad con algo de tecnología, por eso, para que tu móvil acompañe las pedaleadas y colabore con el entrenamiento, se ha creado iBike Dash que permite llevar tu iPod o tu iPhone como un verdadero compañero en bicicleta.

iBike Dash es es una funda para el iPhone o iPod de Apple que además de protegerlo, le puede dar mayor autonomía al equipo si escogemos esa opción al momento de comprar el producto. Gran parte de su uso depende de una aplicación gratuita que nos permite recopilar datos mientras montamos en bicicleta.

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Cada vez tenemos más a nuestra disposición dispositivos que nos permiten saber de manera instantánea datos referentes a nuestro estado de salud. Nuestros compañeros de Xataka están en el CES viendo las nuevas tendencidas tecnológicas para el 2011 y se han encontrado con Withings Blood Pressure, un accesorio para nuestro iPhone que nos permite medir y hacer un seguimiento de nuestra tensión arterial.

Algo para lo que antes necesitábamos un equipo médico especializado ahora lo podemos hacer tranquilamente en nuestra casa. Al igual que la báscula de Withings, con el medidor de tensión arterial también es posible subir los datos a la red para hacer un seguimiento en el tiempo.

Aunque para algún sector este tipo de inventos son excesivos y poco útiles, la población que tiene que controlar la tensió arterial por problemas médicos puede encontrar en este aparato un médico al instante que pegue el chivatazo sobre el estado de nuestra tensión. Aunque también es cierto que por el precio que cuesta el artilugio (130€), podemos encontrar algo más barato para medirnos nosotros mismo la tensión, eso sí, sin las opciones de conexión a iPhone o datos en la red, y es que todo tiene su precio.

Vía | Xataka
En Vitónica | Nike+SportWatch GPS: para controlar nuestros movimientos con un simple reloj
Más información | Withings

Parece que todos buscamos saber un poco más acerca de qué comemos y entre tanta información, muchas veces nos confundimos o mareamos, por eso, una nueva aplicación se ha creado, se trata de Fooducate que nos ayuda a conocer mejor los alimentos.

Se trata de algo similar a un scanner de códigos de barras en el móvil, similar a otros existentes, pero en este caso la información se brinda en términos totalmente prácticos, pues nos interpreta la información técnica que se presentan en los alimentos, por ejemplo, nos dice si el alimento es excesivo en azúcar, si posee grasas trans, si tiene demasiados aditivos o si posee algún colorante.

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Parece que a Apple le ha gustado el mundo del deporte y su nueva patente nos deja ver que en un futuro podemos ver algo relacionado con el ciclismo. Aunque en la actualidad hay muchas aplicaciones para el iPhone y los entrenamientos en la bici, podriamos estar hablando de algo más integral, como el Nike+ y su comunidad de corredores.

No sé decir si esto es bueno o malo, porque si se trata de un producto que aune velocímetro, cadencia, potencia y ritmo cardíaco estariamos hablando de accesorios que seguro que son muy caros. Si por el contrario se trata de que el iPhone tenga la capacidad de recoger datos de pulsómetros y velocímetros con tecnología ANT+, sería una estupenda idea.

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La tecnología no deja de facilitarnos las cosas y muestra de eso es el nuevo kit LiveRider que nos permite monitorizar el entrenamiento en bicicleta con el iPhone. Para los que disfrutan pedaleando y poseen un iPhone, ahora deben saber que un kit que incluye el soporte para el móvil en el manillar de su bicicleta y una aplicación completa para captar datos, les permitirá realizar un profundo seguimiento de su entrenamiento.

El iPod Touch y el iPhone pueden usarse con la finalidad de proporcionar al ciclista mucha información de utilidad acerca de su entrenamiento, ya que el GPS registra la ubicación, la distancia y además, un acelerómetro mide el nivel de inclinación y el sistema de archivos guarda los datos de cada entrenamiento para poder ser comparados posteriormente y así registrar progresos en el tiempo.

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MiCoach, la aplicación creada originalmente entre Adidas y Samsung que cuenta con programas de entrenamiento y nos permite monitorizar el mismo así como ver nuestros progresos gráficamente en el sitio web de miCoach, ya está disponible para otro tipo de móviles.

Adidas miCoach ahora es apto para el iPhone y BlackBerry. Se puede descargar de forma gratuita y por medio del GPS del móvil, se detecta la velocidad del usuario así como la distancia recorrida. La aplicación ajustará la velocidad de acuerdo al objetivo planteado por el usuario y una voz nos dirá si debemos correr más rápido o desacelerar para colocarnos en nuestra zona óptima de entrenamiento.

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