feed

La pregunta de la semana

Al comenzar el buen tiempo mucha gente se acerca al gimnasio en busca de mejorar su figura. No podemos negar que eso de pensar en que pronto vamos a enseñar más nuestro cuerpo, nos anima (o nos entran las prisas), por querer mejorarlo. En nuestra sección de la pregunta de la semana no podía faltar la pregunta de turno al comenzar la primavera:

¿Has empezado ya la "operación bikini"?

Como siempre, os agradecemos que vuestras respuestas y opiniones las deis en la sección de Vitónica respuestas.

...
Leer más »

En Vitónica siempre incidimos en que nuestra dieta debe ser variada, equilibrada y lo más saludable posible, por eso en la pregunta de la semana queremos conocer un poco más sobre vuestro día a día en lo que a la alimentación se refiere:

¿Sueles hacer dieta flexible o comes solo alimentos considerados saludables?

Esperamos tu opinión y experiencia en la sección Vitónica Respuestas.

Suelen...

Leer más »

Aunque hay temporadas en que se consume más que en otras, el pescado es un alimento muy noble y con valiosas propiedades que no debe faltar en nuestra dieta, al menos un par de veces a la semana, por eso, la pregunta semanal de esta ocasión va dirigida al respecto:

¿Con qué frecuencia consumes pescado?

Esperamos tu opinión y experiencia en la sección Vitónica Respuestas.

Recuerda que el primer...

Leer más »

A medida que se acerca la primavera y los días comienzan a crecer las plantas de nuestro entorno se despiertan y por ello es importante tener presente que la alergia hace acto de presencia. A causa de esto queremos que la pregunta de esta semana gire en torno a este tema:

¿Qué medidas tomas para combatir la alergia primaveral?

A la hora de conseguir acabar con los efectos de la alergia muchos...

Leer más »

Hoy, en la pregunta de la semana, debatimos sobre alimentos. Más en concreto sobre los alimentos del desayuno. Durante años, los alimentos del desayuno, por tradición, eran: leche, cereales, zumo, galletas y poco más. Pero cada vez más tendemos a meter más variedad, por eso hoy os preguntamos:

¿Qué alimentos no deben faltar en un desayuno saludable?

Como siempre, os agradecemos vuestra...

Leer más »

Esta semana ha comenzado soleada y bastante primaveral, algo que siempre nos alegra y nos hace estar más contentos durante el día. Por eso mismo en la pregunta de la semana queremos haceros una pregunta relacionada con el deporte y la felicidad:

¿Qué beneficios crees que te aporta el deporte en tu vida?

Esperamos tu comentario y opinión en Vitónica Respuestas.

El deporte a mí, además de...

Leer más »

Las bajas temperaturas, las menos horas de luz solar y la apetencia por platos más calientes pueden llevarnos a una dieta más calórica o a un menor gasto energético, lo cual muchas veces puede entorpecer el adelgazamiento en invierno. Hoy la pregunta de la semana recoge tu opinión al respecto:

¿Crees que es más difícil perder peso en invierno?

Esperamos tu comentario y opinión en Vitónica...

Leer más »

Esta semana queremos detener la pregunta de la semana en un tema que seguro ha levantado polémica más de una vez, se trata de la fruta, concretamente su piel y lo que nos aportará, por ello queremos lanzar esta pregunta:

¿La fruta, con o sin piel?

Es cierto que sobre este tema existen infinidad de temas al respecto y muchas han sido las opiniones encontradas . Por un lado nos encontramos a los...

Leer más »

El gigante de los refrescos ha irrumpido en el mercado lácteo con una leche premium llamada Fairlife. Tiene más proteínas y calcio y menos azúcares, grasa y sin lactosa. Por eso, hoy, la pregunta de la semana no podía ser otra que:

¿Qué os parece Fairlife, la nueva leche de Coca-Cola?

Como siempre, os agradecemos que vuestras respuestas y opiniones las deis en la sección de Vitónica respuestas.

...
Leer más »

Todos hemos tenido un comienzo, un momento de reflexión que nos hizo cambiar nuestros hábitos y mejorar en general nuestro estilo de vida, algunos por suerte ese comienzo fue desde que nacieron gracias a que se lo inculcaron sus padres en casa. Por ello esta semana queremos que la pregunta de la semana gire en torno a esto:

¿Te has sentido siempre apoyado cuando has querido mejorar tus hábitos de

...

Leer más »

Sigue a Vitónica