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La pregunta de la semana

Esta semana queremos detener la pregunta de la semana en un tema que seguro ha levantado polémica más de una vez, se trata de la fruta, concretamente su piel y lo que nos aportará, por ello queremos lanzar esta pregunta:

¿La fruta, con o sin piel?

Es cierto que sobre este tema existen infinidad de temas al respecto y muchas han sido las opiniones encontradas . Por un lado nos encontramos a los defensores de esta teoría, que afirman que la piel contiene cantidades mayores de vitaminas e incluso...

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El gigante de los refrescos ha irrumpido en el mercado lácteo con una leche premium llamada Fairlife. Tiene más proteínas y calcio y menos azúcares, grasa y sin lactosa. Por eso, hoy, la pregunta de la semana no podía ser otra que:

¿Qué os parece Fairlife, la nueva leche de Coca-Cola?

Como siempre, os agradecemos que vuestras respuestas y opiniones las deis en la sección de Vitónica respuestas.

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Todos hemos tenido un comienzo, un momento de reflexión que nos hizo cambiar nuestros hábitos y mejorar en general nuestro estilo de vida, algunos por suerte ese comienzo fue desde que nacieron gracias a que se lo inculcaron sus padres en casa. Por ello esta semana queremos que la pregunta de la semana gire en torno a esto:

¿Te has sentido siempre apoyado cuando has querido mejorar tus hábitos de

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Enero representa para muchos la vuelta al gimnasio y con ello una época de nuevos retos. Seguro que a más de uno le entran ganas de empezar con nuevas actividades. Por ello esta semana queremos que la pregunta de la semana gire en torno a esto:

¿Qué nueva actividad deportiva quieres practicar con el nuevo año?

La oferta en esta época es todavía más amplia que de costumbre. Los centros deportivos...

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Después de las fiestas muchos sufrimos las consecuencias de haber comido y bebido en exceso, por ello, y porque hemos hecho cambio de año, con frecuencia modificamos nuestra rutina diaria. Hoy la pregunta de la semana va dirigida al respecto:

¿Has cambiado tu dieta o entrenamiento tras las fiestas?

Esperamos tu comentario y experiencia en la sección Vitónica Respuestas.

Personalmente, tan pronto...

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Con la Navidad ya pasada volvemos a la rutina, algunos con algunos kilos de más y con el remordimiento de haber dejado de lado los entrenamientos. Para volver a una rutina saludable, hoy os preguntamos:

¿Cómo retomar la vida sana después de Navidad?

Como siempre, os agradecemos que las respuestas a esta pregunta las deis en la sección de Vitónica respuestas . En esta sección podéis encontrar más...

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Hemos empezado ya el nuevo año 2015 y aunque yo soy del pensamiento de que cada día es un día nuevo lleno de oportunidades que siempre debemos aprovechar, seguro que este año te has marcado algunos objetivos, retos o propósitos que durante el año 2014 no pudiste cumplir o que simplemente son nuevos. Por eso mismo esta semana en la pregunta de la semana queremos que nos lo cuentes:

¿Qué propósitos...
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Sólo nos quedan dos días para cerrar el 2014 y de seguro, a principio de año estableciste algunos propósitos u objetivos que cumplir, por ello, hoy la pregunta de la semana nos invita a compartir experiencias al respecto:

¿Qué propósitos has cumplido este año?

Esperamos tu comentario en la sección Vitónica Respuestas donde nos puedes contar si has logrado perder peso, si mejoraste tus tiempos en...

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La Navidad ya está aquí sin darnos cuenta. En esta época los excesos están a la orden del día, por eso la pregunta de la semana queremos que gire en torno a este tema:

¿Qué es lo que sueles hacer en Navidad para cuidarte?

Seguro que cada uno de nosotros tiene un truco o varios. Están desde los que deciden dejar de lado los abusos, sobre todo los relacionados con la bebida . El alcohol es uno de...

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Teniendo en cuenta que ya estamos metidos en época navideña, es tiempo de pensar en regalos. Los deportistas tenemos una amplia gama de cosas donde elegir, pero hoy, en la sección de Vitónica respuestas, queremos saber:

¿Qué gadget deportivo le pedirías a los Reyes?

Como siempre, os agradecemos que vuestros comentarios los deis en la sección de Vitónica respuestas , allí podremos crear una...

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