Para controlar los niveles de ácido úrico en sangre es importante reducir el consumo de alimentos con purinas y también, incluir nutrientes como la vitamina C en la dieta habitual. Por eso, estas 19 recetas pueden ser de ayuda.
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Aunque la creencia popular indica lo contrario, aclaramos por qué el tomate no eleva el ácido úrico en sangre
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El ácido úrico en exceso puede ser perjudicial: te contamos cómo debe ser tu dieta para reducir sus niveles en el organismo
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Para quienes tienen ácido úrico alto en sangre: menú equilibrado reducido en purinas
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¿Qué es el ácido úrico? ¿Por qué nos afecta tanto? El secreto de su concentración está en la alimentación y en los hábitos de vida que mantenemos. Os explicamos todos los detalles necesarios para entender su función en el cuerpo
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Para controlar los niveles de ácido úrico en sangre, estos siete alimentos pueden ser de gran ayuda
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Las proteínas son uno de los tres nutrientes más importantes para el organismo y cumplen funciones de gran relevancia en el mismo, sin embargo, dependiendo de los nutrientes que las acompañan y de las fuentes que escogemos, pueden tener...
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En los últimos tiempos están muy de moda las dietas ricas en proteínas. Este tipo de dieta discrimina muchos alimentos a excepción de las carnes. Dentro del mundo de la carne existen muchos tipos a tener en cuenta, y es que podemos...
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¿Tienes el ácido úrico alto? Estos son los alimentos que puedes comer libremente.
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Conocer qué alimento contiene purinas y cuál está libre de esta sustancia será de gran ayuda para aquellas personas que desean cuidar su dieta debido a que poseen ácido úrico elevado en sangre, por eso, hoy descubrimos la respuesta al...
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Las purinas son sustancias que finalmente se descomponen en el organismo y dan origen a ácido úrico, por eso, hoy nos proponemos aprender más acerca de los alimentos que contienen purinas y para ello, planteamos una adivinanza que nos...
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El marisco es un plato típico en esta época del año. Muchas son las comidas y cenas en las que cualquier variedad de marisco es el plato estrella y uno de los más apreciados por todos los comensales. Como todo en Navidad, la medida no...
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El ácido úrico es producto de la degradación de purinas en el organismo, y su exceso en sangre puede causar algunas consecuencias articulares, molestas y dolorosas, por eso es importante saber qué alimento pueden originar más ácido úrico...
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Seguramente que más de alguno de nosotros conoce a alguien que haya padecido en alguna ocasión los achaques de la gota. Se trata de un mal producido principalmente por el exceso de ácido úrico que tenemos en el organismo y que se traduce...
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Muchos debemos haber escuchado la expresión "tengo el ácido úrico elevado en sangre" o "tengo ácido úrico". Sin embargo, pocos conocemos de dónde viene esta sustancia, cómo se origina y cuáles son los problemas que ocasiona su exceso en...
Leer más »Ácido úrico:19 recetas bajas en purinas para quienes tienen alto el ácido úrico en sangre .El tomate no eleva el ácido úrico en sangre, aunque sea una...
