avellanas

Entre las diferentes bebidas vegetales que encontramos en el supermercado, muchas poseen azúcares agregados o mal sabor, es por eso que te mostramos cuál es la alternativa que arrasa en Mercadona por tener sabor a Kinder.

Las avellanas son uno de los frutos secos que no pueden faltar en nuestra despensa. Al ingerirlo obtenemos nutrientes que hacen que nuestro cuerpo funcione a la perfección y reduzca el riesgo de numerosas enfermedades.

Los frutos secos, pese a su gran concentración de calorías, son recomendados a diario en el marco de una dieta saludable, pues ofrecen variedad de nutrientes beneficiosos. Te contamos cuál es la cantidad mínima recomendada.

Te contamos qué ingredientes podemos encontrar en la nueva crema de avellanas y cacao con dátiles de Hacendado y Mercadona y cómo se diferencia nutricionalmente de la Nocilla.

Esta semana nuestro mini-reto va de cocina, y os proponemos sumar más frutos secos a vuestra dieta a través de estas siete recetas.

Tres formas originales de cambiar la receta tradicional de Nutella casera, sin azúcar y sin aceite de palma.