Por qué los superalimentos no son tan 'súper' como creías
AlimentosDescubre por qué los superalimentos no son tan 'súper' como creías. Te contamos en que otros alimentos cotidianos puedes encontrar sus nutrientes.
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Crackers de semillas y avena: receta saludable para un snack crujiente y nutritivo sin harinas
Recetas SaludablesPara recargar energías o servir de aperitivo saludable, estos crackers están cargados de nutrientes y son un bocado perfecto para tomar entre horas.
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Garbanzos al horno con zanahoria y semillas de chía: receta vegana saludable
Recetas SaludablesCuando tengo que encender el horno procuro aprovechar para preparar varias cosas el mismo día, y casi siempre cae alguna elaboración con legumbres. Los garbanzos al horno con zanahoria y semillas de chía son una variación de las muchas...
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Siete recetas con chía para incorporar este alimento a la dieta
Recetas Saludables¿Conoces las semillas de chía? Aquí tienes unas cuantas recetas para incorporarla a tus platos.
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Semillas de chía, un apoyo para la salud
Alimentos funcionalesDesde hace unos años el consumo de semillas se ha puesto muy de moda. Es cierto que tienen un sinfín de propiedades que debemos tener en cuenta. En esta ocasión nos vamos a detener en los beneficios que nos aporta un tipo de semillas, se...
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Todo sobre la chía en una completa infografía
AlimentosLa chía es una semilla con grandes beneficios para nuestro organismo, por ello, hoy mostramos todo sobre este alimento mediante una completa infografía que nos muestra su lado positivo así como los aspectos con los cuáles debemos tener...
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La chia, una semilla olvidada
VitaminasLa chia, salvia nativa o salvia hispánica es un planta que encontró su auge en la época precolombina debido a que constituía uno de los alimentos básicos entre los Mayas y los Aztecas. Desde entonces hasta la actualidad no se sabe mucho...
Leer más »Noticias de chia en Vitónica
chia:Por qué los superalimentos no son tan 'súper' como creías.Crackers de semillas y avena: receta saludable para un snack crujiente y nutritivo sin...
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