La detección temprana, en el caso del cáncer es algo básico para aumentar las posibilidades de curación y de supervivencia. Sin embargo, esto no siempre es posible, por ello cuantas más herramientas tengamos a nuestro alcance para...
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Dieta SmartFood: la propuesta inteligente para comer aquello que nos hace bien y nos permite sumar años de vida
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Si la selección natural favorece los rasgos que hacen que los individuos tengan más éxito reproductivo, ¿por qué existe el envejecimiento, que hace justo lo contrario?
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Los estudios sobre gemelos idénticos siempre son interesantes: comparten genética (su ADN es exacto), comparten hábitos nutricionales y de actividad física durante sus primeros años de vida, y esto puede ayudarnos a entender mejor si...
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No existen excusas para no hacer ejercicio. Eso de: "la genética no me acompaña" siempre ha sido una mala excusa. Y esque, el ejercicio puede cambiar nuestra genética, adaptándose a los estímulos de actividad física que le ofrezcamos...
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En Vitónica hemos explicado en algún post que la genética es importante en el tema de la nutrición y dietética. Puede que mi dieta de adelgazamiento no te sirva a ti, o este o aquel alimento a mi me vaya bien para mi salud y a otra...
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La obesidad encuentra su causa en una variedad de factores, entre los que se sabe, figuran los genes y el ambiente. Hasta el momento no se conoce cual de ambas esferas de factores influye con más peso en el desarrollo de la...
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La obesidad es una de las enfermedades más preocupantes a nivel mundial debido a sus índices de crecimiento y a las severas alteraciones que provoca a nivel metabólico. Su origen es, sin duda, debido a múltiples factores...
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5 variaciones del plank para entrenar tu abdomen
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23 EJERCICIOS con nuestro propio PESO CORPORAL para ponerte en forma EN CASA SIN MATERIAL | Vitónica
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Así funciona una bici inteligente
La pregunta del titular es muy difícil de responder, y la respuesta puede ser muy variable de acuerdo con las particularidades de cada individuo. Es decir, la mayoría de vosotros contestarán: "depende". Pues sí, pero lo que hasta el...
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La nutrigenomia es una ciencia que permite reconocer los genes del individuo y modificarlos mediante la utilización de nutrientes específicos de los alimentos, con la finalidad de prevenir enfermedades. En la actualidad muchas de las...
Leer más »genes:Un nuevo marcador genético puede ayudar a diagnosticar tempranamente el cáncer de próstata .Dieta SmartFood, una propuesta basada en alimentos...
