sudoración

¿Sufres de sudores nocturnos? En esta época del año, es muy normal. Aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a prevenirlos.

Qué mejor época que el verano para hacer deporte, si queremos perder peso, ¿no? Al fin y al cabo, es la época en la que más se suda. Pero este razonamiento tiene un fallo importante: sudar no ayuda a adelgazar.

Llega el calor y, con él, el sudor. Empieza por la axila, continúa por la espalda se apodera irremediablemente del cuerpo. Ni los pantalones más cortos ni las camisetas más vaporosas pueden librarse del sudor

Las altas temperaturas pasan factura a nuestro rendimiento: conoce las adaptaciones de tu cuerpo y las modificaciones que puedes hacer en tus entrenamientos.

Si hablamos de la hiperdrosis palmar muchas personas no sabrán a qué nos estamos refiriendo, pero si decimos sudor excesivo en la palma de las manos, seguro que muchos nos damos por aludidos, y es que es una situación engorrosa que...