Publicidad

¿Qué factor de protección solar es el mío?

¿Qué factor de protección solar es el mío?
Sin comentarios

Publicidad

Ni que decir tiene la importancia del uso de protector solar cuando nos exponemos al sol. El problema está en saber elegir la crema adecuada, y esto dependerá del tipo de piel o fototipo que tengamos:

  • Fototipo I: personas con la piel muy blanca, generalmente suelen ser pelirrojos y con muchas pecas. Siempre se queman y nunca se broncean. Su factor de protección (FP) será el más alto: FP=60.
  • Fototipo II: también son personas de pieles claras, con pecas, pero en este caso rubios y que se queman a menudo pero pueden broncearse. FP=30.
  • Fototipo III: es el de pieles claras con pocas pecas y pelo cataño. Pueden broncearse pero a veces se queman. FP=15.
  • Fototip IV: pieles ligeramente tostadas, sin pecas. Pelo castaño, a veces se queman pero casi siempre se broncean. FP=6-8.
  • Fototipo V: son personas con pieles morenas, sin pecas. Pelo cataño oscuro o negro, nunca se queman y se broncean con facilidad. FP=6-2.
  • Fototipo VI: pieles negras, que nunca se queman y requieren protección mínima.

Y un buen consejo antes de tomar el sol es ponerse la crema protectora media hora antes y evitar exposiciones al sol en horas críticas (de 13:00 a 17:00). Lo mejor si todavía estás blanquito y quieres empezar a ponerte moreno es tomar el sol cuando este no pegue mucho, sobre las seis-siete de la tarde en adelante, así tu piel no sufrirá y te pondrás moreno poco a poco sin quemarte.

Vía | ViviendoSanos Más información | Fisterra

Temas

Publicidad

Comentarios cerrados

Publicidad

Publicidad

Inicio
Compartir