Resulta curioso hasta donde pueden llegar algunas personas por intentar demostrar cosas que no debería ser demostradas, y aquí está el caso de María Strydom una escaladora vegana que quería demostrar que los veganos pueden hacer de...

El Mundial de Fútbol se acerca y sin duda, quienes participarán en él necesitan estar bien preparados para enfrentar el esperado evento. Pero además de moverse a diario y seguir una rutina especialmente planificada, quienes asistan a...

Indicadores de riesgo cardiovascular hay muchos, pero entre los más usados de los científicamente probados encontramos la circunferencia de cintura, así como también, el índice de cintura-cadera. Sin embargo, un reciente estudio...

Muchas veces oímos que tal corredor o cual selección se han ido a un centro de alto rendimiento en altura para entrenar y mejorar el rendimiento. ¿Es esto cierto?, ¿para qué sirve entrenar en altura?, y lo más importante, qué efecto...

Quienes son amantes de la montaña y practica alpinismo, montañismo, esquí o trekking, deben saber que así como andar y ejercitarse en este ambiente resulta muy divertido y motivante, puede resultar riesgoso si no tomamos algunas...