Triatlón, baloncesto, natación, golf, karate... Estos son los 21 mejores deportistas españoles de 2017
EntrenamientoLos 21 mejores deportistas españoles del 2017 y sus éxitos. Porque en España no todo es fútbol.
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Descubriendo el piragüismo: entrevista a Omar Calzón
WellnessEs una de los llamados "deportes minoritarios" en España y sin embargo es de los que en los últimos años más medallas nos ha dado. Hablamos del piragüismo, y hoy os traemos nuestra entrevista a Omar Calzón, medallista español de este deporte.
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Hasta un 36% de los pescados consumidos en España poseen anisakis: cómo combatir este parásito y prevenir riesgos para la salud
PrevenciónAnisakis: como combatir este parásito de los pescados y prevenir riesgos para la salud
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La obesidad en España: lo que necesitamos saber para su prevención
EnfermedadesHoy se celebra el Día Mundial de la Obesidad, una enfermedad de gran prevalencia en la actualidad y motivo de preocupación a nivel global. Con motivo de este evento, la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico)...
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Eurafrica Trail: una carrera de montaña que une dos continentes
CarreraSi lo vuestro son las carreras de montaña, no podéis dejar de apuntar esta cita de trail en vuestro calendario: la Eurafrica Trail es una carrera de montaña por etapas que une el continente europeo y el africano, con parte de ella...
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Cómo hemos pasado de echar a las mujeres de las carreras a venderles carreras exclusivas
CarreraDesde hace un tiempo estamos viendo proliferar un tipo de carreras que no han pasado desapercibidas ni para los runners ni para el público en general: las carreras exclusivas para mujeres. De hecho, justo ayer se celebraba la primera...
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Falta pescado en nuestros platos
AlimentosEl pescado es uno de los alimentos más sanos que podemos consumir y uno de los principales ingredientes de la dieta mediterránea, sin embargo, un reciente estudio realizado por la Fundación Española del Corazón, señala que falta...
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Cómo ha cambiado el consumo de alimentos en el mundo en los últimos 50 años
AlimentosNational Geographic, una de las asociaciones mundiales más grandes en lo que se refiere a educación y ciencia, nos permite a través de un mapa interactivo en su web y con unos vistosos gráficos conocer cómo ha cambiado el consumo de...
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El consumo de los diferentes tipos de grasas en los españoles de acuerdo a las recomendaciones
GrasasLas grasas en la dieta son un componente necesario para que el organismo funcione adecuadamente, pero como no todas las grasas tienen el mismo efecto, se plantean recomendaciones de ingesta para los diferentes tipos de ácidos grasos,...
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España se aleja de la dieta mediterránea
PrevenciónEspaña siempre ha sido conocida a nivel mundial como un referente en cuanto a nivel nutricional debido principalmente a la famosa dieta mediterránea. Todos sabemos de sus maravillosas propiedades y cualidades. Pero parece ser que esta...
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Sanidad presenta una base de datos con información nutricional sobre los alimentos
AlimentosConocer qué comemos parece ser cada vez más importante para nosotros, por ello el Ministerio de Sanidad ha presentado una base de datos con información nutricional sobre los alimentos más consumidos en España, de manera que cada uno de...
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¿Qué lugar ocupa el deporte en la vida de los españoles?
PrevenciónAunque todos tenemos conocimiento acerca de los beneficios de realizar alguna actividad física o practicar deportes, todavía queda mucho por hacer al respecto si queremos cuidar de la salud del organismo, según una encuesta del...
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Se pretende reducir la sal en los alimentos más consumidos
AlimentosLas enfermedades cardiovasculares avanzan a paso firme cada día a nivel mundial y con la finalidad de reducir los factores ambientales y del estilo de vida que contribuyen a su desarrollo, la Unión Europea pretende reducir la sal de...
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Los hábitos de desayuno de los españoles
DietasEl desayuno es la principal comida del día y al parecer, en España eso no deja de conocerse, ya que la mayor parte de los españoles desayuna en su casa, sentado y sin compañía, estando en la mayor parte de los casos, compuesto por café...
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Los hábitos de vida de los españoles
PrevenciónLa preocupación por la salud crece día a día y como todos, el 74% de los españoles manifiestan su interés por lograr una dieta sana, no obstante, no todos los hábitos nos acercan a nuestros objetivos y para saber en qué estamos...
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En España, la ingesta de pan es baja
AlimentosEl pan no deja de resultar afectado por un falso mito que nos ha seguido por años, y es que aún existen individuos que piensan que el pan engorda y por ello, reducen su consumo diario o directamente, lo suprimen de la dieta. Sin...
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La Dieta Mediterránea en peligro de extinción
DietasLa dieta mediterránea ha ganado reputación debido a sus difundidos beneficios para la salud, al proteger contra riesgo cardiovascular, enfermedades mentales, alergias y muchas otras patologías. Pero lamentablemente, el cambio de...
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Recomendaciones de hidratación para la población española
DietasEl agua que ingerimos, junto al resto de las bebidas y líquidos, deben garantizar una correcta hidratación acorde a las diferentes edades y situaciones biológicas. La hidratación correcta, no sólo contribuye a vivir con salud, sino...
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Depuralina retirado del mercado
Ayudas ErgogénicasLa Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), dependiente del ministerio de Sanidad, ha instado a las Comunidades Autónomas a inmovilizar el producto adelgazante Depuralina por irregularidades legales y posibles...
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Los españoles no sabemos perder peso, ¿por qué?
DietasEsa es la conclusión que ha sacado la Doctora Rosa María Ortega en un estudio que trata las preocupaciones, percepticones y hábitos en relación con el control de peso corporal de la población española. El principal error es la falta...
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