Mañana tiene lugar la Velada del año 2 que enfrenta en el ring de boxeo a varios personajes famosos. David Bustamante es uno de ellos, y sabemos que se ha preparado a conciencia gracias a sus vídeos y los de su entrenador.
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La mayoría de nosotros esperamos a estar muy doloridos, a habernos lesionados o a no poder movernos para ir al fisioterapeuta. Esto es un error en la población normal, pero si eres deportista es un error todavía mayor. Acudir a un...
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Evolución del modelo de preparación física militar
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Seguimos con la serie de entradas sobre cambios drásticos del cine en el físico de algunos famosos, y después de contaros el impresionante caso de Jared Leto, hoy es el turno del gran Matt Damon. El actor estadounidense es otra de las...
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Entre los vitónicos hay muchas personas expertas en la materia y con un gran bagaje en el mundo del running. No obstante, hoy queremos dedicar un post completo con consejos básicos para preparar nuestra primera carrera...
Leer más »Hoy os presentamos un gadget deportivo de lo más peculiar, un mega gadget que tiene el equipo de fútbol Borussia Dortmund en sus instalaciones para la mejora de la condición técnica y física de sus jugadores. Se trata de un campo de 14...
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Todos los veranos la historia se repite. Una huelga de servicios mínimos muy oportuna, colas interminables en las terminales de aeropuertos, calores de espanto en las principales capitales españolas y, como no, el evento más importante del...
Leer más »preparación física:Así es la restrictiva dieta y el intenso entrenamiento de David Bustamante con el que ha perdido 15kg para la Velada del Año 2.Si eres deportista,...
