mayo 2013

1. 21 mayo
2. El entrenamiento de David Bustamante. Las claves de su éxito.
3. 19 mayo
4. Las manías y tics de Rafa Nadal
5. 17 mayo
6. Le ponemos ingredientes a la famosa papilla del doctor Escribano
7. 15 mayo
8. Potenciación excéntrica de isquiotibiales para evitar lesiones durante la carrera
9. 14 mayo
10. El secreto mejor guardado del F.C. Barcelona
11. 08 mayo
12. Ejercicio de abdominales para mejorar remate por tres metros en pádel

febrero 2013

1. 06 febrero
2. El calentamiento en el pádel

diciembre 2012

1. 11 diciembre
2. Entrenando la potencia de piernas en pista

noviembre 2012

1. 20 noviembre
2. El saque en el pádel
3. 07 noviembre
4. Entrenamiento de velocidad de reacción en el pádel

octubre 2012

1. 05 octubre
2. Entrenamiento propioceptivo en pádel

septiembre 2012

1. 21 septiembre
2. Tendinitis del tendón de aquiles en el pádel
3. 15 septiembre
4. Entrenando la potencia en el pádel con movimientos olímpicos
5. 07 septiembre
6. La pliometría en el pádel

agosto 2012

1. 30 agosto
2. La fascitis plantar en el pádel
3. 22 agosto
4. Entrenamiento interválico en pádel
5. 15 agosto
6. Entrenando la velocidad en el pádel
7. 08 agosto
8. Entrenamiento intermitente en pista para jugadores de pádel
9. 01 agosto
10. La alimentación en el pádel

julio 2012

1. 25 julio
2. Entrenando la potencia de piernas en el pádel
3. 18 julio
4. Entrenando la potencia del tren superior en pádel
5. 11 julio
6. Los desplazamientos en el pádel
7. 03 julio
8. La importancia de la hidratación en el pádel

junio 2012

1. 26 junio
2. Entrenamiento en cuestas para jugadores de pádel
3. 19 junio
4. Epicondilitis o codo de tenista en pádel
5. 12 junio
6. La pretemporada en el pádel
7. 05 junio
8. La importancia de la preparación física en pádel