El cuerpo medio en diferentes partes del mundo
AnatomíaResulta muy curioso y revelador este tipo de estudios antropométricos donde se ven las diferencias de composición corporal entre varias...
Leer más »Resulta muy curioso y revelador este tipo de estudios antropométricos donde se ven las diferencias de composición corporal entre varias...
Leer más »Si estás buscando eliminar grasas del organismo, debes saber que en este complejo proceso participan muchas sustancias químicas que pueden...
Leer más »La columna cervical está compuesta por siete vértebras. Al igual que el resto de la columna, tiene la difícil misión de ser una estructura...
Leer más »Pesarse forma parte de nuestro control corporal si estamos cuidando la línea o simplemente buscamos mantenernos en forma, sin embargo, si...
Leer más »Para entrenar bien los músculos, es importante conocerlos, así que vamos a ponernos manos a la obra y estudiar un poquito de anatomía de...
Leer más »Una buena referencia de que nuestro cuerpo está cambiando con el entrenamiento es observar cambios frente al espejo o en cómo nos queda la...
Leer más »Después de la buena acogida del post de ayer sobre las diez curiosidades de los músculos que quizás no conocíais, hoy vamos con su...
Leer más »El ser humano es complejo y está lleno de curiosidades que nos hacen únicos. Hoy os proponemos un pequeño juego tipo trivial: os dejamos...
Leer más »Muchos de vosotros, al leer el título, habrá pensado "a este David se le está yendo la cabeza", puesto que cuando hablamos de obesidad a...
Leer más »Ya hemos dicho muchas veces que el sudor no es más que pérdida de líquido, por lo tanto, cuando sudamos sólo perdemos agua, y no grasas....
Leer más »El body paint, o pintura corporal, es la forma de expresión artística en la que se utiliza el cuerpo humano como lienzo. Y qué mejor lienzo...
Leer más »Si quieres cuidar tu salud y entrenar tu cuerpo de buena manera, lo primero es conocer cada parte del mismo. Por ello, hoy te proponemos ir...
Leer más »Una de las preguntas del millón en el mundo del fitness suele ser la de ¿hasta dónde debo subir cuando hago abdominales?. ¿Es mejor subir...
Leer más »Para cerrar el año, os dejamos otro resumen de lo mejor de Vitónica en 2013.En esta ocasión os hablamos sobre el cuerpo humano y sus...
Leer más »Como para entrenar el cuerpo hay que conocerlo, creo que puede resultar interesante este breve pero útilvídeo sobre la anatomía ósea de la...
Leer más »A través de las redes sociales he llegado a conocer este completo vídeo explicando la anatomía del hombro en modelos 3D. Es un vídeo de...
Leer más »Se está difundiendo estos días la noticia de que unos cirujanos belgas han identificado un nuevo ligamento en la rodilla, el llamado...
Leer más »La sentadilla o squat es uno de los ejercicios básicos para muchos de nosotros: ya sean libres, sumo, goblet squat, media sentadilla,...
Leer más »El impacto social de la muñeca Barbie como ejemplo a seguir para las niñas es algo con lo que hemos convivido desde su creación en 1959....
Leer más »El core es un concepto en boga: hace tiempo todos hablábamos de entrenar el abdomen, pero ahora todos entrenamos el core y de forma...
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