Cafeína

La cafeína puede ayudarnos o perjudicarnos si nos afectan sus efectos secundarios, no a todo el mundo le va a pasar factura la cafeína,...

Lo de las dosis en las ayudas ergogénicas es algo difícil de definir porque cada persona tiene un comportamiento diferente ante una...

La cafeína es una sustancia estimulante que se usa como ayuda ergogénica en el deportista. Tiene una acción más farmacológica que...

Muchos son los atletas que aún continúan utilizando cafeína porque consideran que incrementa su rendimiento, aunque las opiniones son...

Después del esfuerzo que recibe el cuerpo tras realizar actividad física, es necesario un tiempo de descanso y una alimentación adecuada...

Al momento, muchos productos de adelgazamiento o complementos incluyen en su composición cafeína, atribuyendo a la misma un potente efecto...

Te levantas por la mañana y para activarte te tomas un café, decaes en el trabajo y para despertarte te tomas un café, pero, ¿la cafeína...

En épocas de exámenes, trabajo o cansancio muchos son los que recurren al maravilloso mundo de las bebidas energéticas. Quizás la marca más...

Bien, estás dentro de la población con riesgo potencial de pacecer osteoporosis, ya la padeces o conoces a alguien en esa situación....

A partir de un estudio realizado por la Texas State University y publicado este mismo mes por la revista "Active Training" de FEDA, vamos a...

Seguimos hablando del doping no tan sólo en el deporte profesional y de élite (donde se pueden ver cosas infinitamente más complejas a lo...

Parece que cuando vemos la palabra light en un alimento tenemos que venerarlo y dar gracias por su contribución a nuestra salud. Pero esto...