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Recientemente, hemos tenido la noticia de que cinco de los considerados mejores medios maratones actuales se han unido para crear un nuevo circuito internacional con estas pruebas. El nombre que recibirá es SuperHalfs.

Como os prometí hace unos días en el artículo sobre el circuito exprés sin excusas, hoy os traigo otra idea de circuito pero en esta ocasión para realizar en la playa o en la piscina, aprovechando que muchos de vosotros seguro que os...

La fuerza es una cualidad importante a la hora de practicar carrera. No solamente la resistencia debe estar trabajada, sino que es importante que tengamos fortaleza para poder hacer frente a los diferentes terrenos y obstáculos que nos...