Si miramos a nuestro alrededor en cualquier sala de entrenamiento, en un momento nos vamos a dar cuenta de que cada vez son más las personas que recurren a los servicios de un entrenador personal. Hoy en día suele ser una práctica muy...
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En infinidad de ocasiones hemos hablado de los beneficios que nos puede traer echar mano de un entrenador personal para mejorar notablemente los resultados de los entrenamientos. Cada vez son más los centros deportivos que ofrecen este...
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Para seguir con las novedades en la lista de tendencias en el fitness para el año 2013 os traigo un nuevo concepto que seguro que tendrá un gran desarrollo en los próximos meses: el entrenamiento personal en grupo. En estos momentos en...
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La tecnología y el deporte están muy unidos habitualmente, y en Vitónica ya nos hemos hecho eco de esto en infinidad de ocasiones. Es cierto que cada vez son más las aplicaciones que nos permiten mejorar los entrenamientos y nos sirven...
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Constantemente estamos bombardeados de anuncios de personas que dicen ser entrenadores personales que nos ofrecen sus servicios para mejorar nuestro estado físico. Hoy en día parece que todo el mundo está entendido para asesorarnos...
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Entrenador personal, ¿estos servicios no son para personas adineradas, famosos o atletas de alto nivel?. Pues no, los entrenadores personales ya no son algo exclusivo para las altas esferas, cualquier persona de nivel medio puede...
Leer más »La moda de los entrenadores personales interactivos cada vez está más rpresente, y por eso son numerosas las marcas de videojuegos que nos los presentan y que nos sirven de ayuda para las veces en las que nuestras circunstancias nos...
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Nuestro ritmo de vida y la familia nos corta en muchos casos la libertad para asistir a practicar deporte al aire libre o en cualquiera de las instalaciones que están a nuestra disposición para realizar ejercicio. Esto no tiene que ser...
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5 variaciones del plank para entrenar tu abdomen
YOGA para PRINCIPANTES: Saludo al Sol paso a paso en casa y en 5 min | Vitónica
Rutina de entrenamiento de GLÚTEOS y ABDOMEN con FITBALL | Vitónica
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23 EJERCICIOS con nuestro propio PESO CORPORAL para ponerte en forma EN CASA SIN MATERIAL | Vitónica
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Cada vez son más los que se apuntan a la práctica de ejercicio en casa por falta de tiempo para asistir al gimnasio o simplemente por comodidad. La empresas de videojuegos lo saben, y por este motivo la oferta que nos brindan es amplia. La...
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Sport Sound Mobile es la nueva iniciativa que Entrenatech pone a nuestra disposición. Se trata de un completo programa de entrenamiento dirigido a través de internet en el que, a modo de entrenador personal, se va a desarrollar un...
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Siempre lo hemos oído de las estrellas y las personas más adineradas, pero cada vez es más habitual que cualquier persona recurra a los servicios de un entrenador personal para mejorar su aspecto físico y sacarle el mejor rendimiento...
Leer más »Cada vez son más los dispositivos digitales que nos sirven de ayuda para realizar nuestro ejercicio físico. Se trata de la moda de los entrenadores personales en la palma de la mano. En esta ocasión le toca al teléfono móvil. Ya existe un...
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A partir de ahora ya no tenemos excusas para no practicar deporte. Y es que la compañía Pump one ha lanzado un nuevo programa para el iPhone y el iPhod touch. Se trata del pump 10, un divertido software que nos servirá de gran ayuda a...
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Gracias a los compañeros de Applesfera descubrimos que Apple ha registrado varias patentes encaminadas a seguir con su andadura por el mundo del deporte. Después de su romance con Nike donde se dió a luz al Nike+iPod ahora parece que...
Leer más »Entrenador personal:Las cinco claves para elegir un entrenador personal.Cosas en las que fijarnos cuando contratamos un entrenador personal .Tendencias 2013:...
