Burpees sobre balón medicinal, plank en pared y otros tres ejercicios en sus variaciones más intensas
EntrenamientoHay movimientos realmente intensos y complejos y hay otros que variando sus puntos de apoyo, su agarre o el recorrido de ejecución pueden dar origen un ejercicio totalmente diferente. Por ello, hoy te mostramos las variaciones más intensas...
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