Motivación

Estoy segura de que todos o casi todos conoceréis el famoso discurso de Steve Jobs en al acto de graduación de la Universidad de Stanford...

Piensa un momento y dime: ¿cómo te levantas cada mañana? ¿Ansioso por empezar tu día, ver a la gente y darlo todo en el gimnasio y en tu...

Hace unos días, hablando con un amigo que acababa de terminar su primer medio maratón me comentaba que llegó un momento de la carrera,...

La primera vez que comienzas a hacer ejercicio te comes el mundo: vas a entrenar con unas ganas increíbles, se lo cuentas a todos tus...

Domingo por la tarde, hace un frío que pela, estamos apoltronados en el sofá... No nos viene mal un poco de inspiración para comenzar...

Os traemos otro vídeo de la serie de motivación deportiva bajo el nombre de “People are Awesome”. Este tipo de vídeos...

En esta entrega de la serie de motivación deportiva los protagonistas son los grandes bodybuilders, culturistas en castellano....

¿Cuántas veces habéis visto en el gimnasio a personas perdidas que van de máquina en máquina sin ton ni son? Como en todos los ámbitos de...

Volvemos con otro artículo de la serie de motivación deportiva para ponernos las pilas al 100%. Con anterioridad hemos recogido en vitónica...

Si hacemos un pequeño recorrido por los diferentes post que hemos estado publicando a lo largo de los meses, nos daremos cuenta de que...

La buena disposición física y las condiciones de nuestro organismo son esenciales a la hora de realizar ejercicio, ya que es necesario...

Me ha parecido interesante rescatar uno de los enlaces de fitness en la red (XXVII) para ampliar un poco el tema acerca del estudio en...