El uso de mascarillas durante la práctica de ejercicio no parece afectar ni al rendimiento ni a la oxigenación sanguínea y muscular en personas sanas
EntrenamientoEl uso de mascarillas para entrenar ha levantado ciertos bulos y dudas como el posible riesgo de hipoxia o su efecto en nuestro rendimiento. Las nuevas evidencias señalan que no tendría por qué afectar a ninguno de los dos aspectos.
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