Reto

Aquí llegan las estadísticas de esta tercera semana del reto de abdominales isométricos, os heos puesto como presentación una gráfica de...

{{blip:hptHgrSGUAA}} Tras esta tercera semana de entrenamiento en el que el nivel ha subido un poco algunos de vosotros habéis bajado el...

Aquí llegan las estadísticas de esta segunda semana del reto de abdominales isométricos, en esta primera vemos la mejora de las personas,...

Aquí tenéis el vídeo con la tercera semana del reto de abdominales isométricos. En esta semana vamos a meter un un ejercicio con el...

Aquí llegan las estadísticas de esta primera semana del reto de abdominales isométricos, os hemos puesto el nivel que la gente cree que...

Aquí tenéis el vídeo con la segunda semana del reto de abdominales isométricos. En esta semana vamos a meter un balón en la rutina, pero...

Ha llegado el día del primer test del reto de los abdominales isométricos, así que tal y como hiciste el primer día debes cronometrarte...

Hoy damos comienzo al reto de abdominales isométricos, cerramos la lista de inscritos con los que os habéis apuntado hasta hoy, en total...

{{blip:hptHgqv4WQA}} El reto de abdominales isométricos (tal y como vosotros elegisteis ya está en marcha), y hoy toca hacer...

{{blip:hptHgqv4WQA}} Ya llegó el momento del nuevo reto de abdominales isométricos, llegó el momento de que te apuntes al nuevo reto para...

Con esta entrada ponemos punto y final al reto de hacer 100 flexiones en 6 semanas, aunque, como ya hemos comentado otras veces, esta...

Entramos de lleno en la última semana del reto sobre hacer 100 flexiones seguidas en 6 semanas, la última semana donde os podemos apoyar...