riesgo de muerte

El volumen muscular y la fuerza son dos cualidades asociadas a la longevidad. Un nuevo concepto, la "powerpenia", pone de manifiesto que la potencia tiene también un papel clave para un envejecimiento saludable.

Cada fin de semana algunos corredores se presentar a carreras populares que terminan en tragedia. Ayer, en el Medio Maratón de Madrid, una persona falleció y otra tuvo que ser intervenida de urgencia.

Vivir más es posible por los nuevos avances médicos y por un estado de bienestar que nos acompaña. Sin embargo, cumplir más años no siempre es sinónimo de "vivir más" porque comienzan los achaques y la dependencia. ¿Qué hacemos?

Beber agua del grifo puede ser una alternativa sencilla, saludable y amigable con el medio ambiente para hidratarnos, y Harvard la recomienda para mejorar la dieta y reducir el riesgo de muerte.

Christian Figueiredo falleció hace un par de días por complicaciones durante una operación de hígado que no debería haber tenido muchas complicaciones, según su amigo. Su mujer y su amigo lloran su pérdida y explican qué ha pasado.

Lo que comemos puede determinar nuestra salud y influir considerablemente sobre la el funcionamiento del cerebro, por eso, te mostramos cuál es el alimento que todos tenemos en casa y que puede reducir el riesgo de demencia.

Lo que iba a ser la fiesta del deporte en Elche, al celebrar su 50º edición de Media Maratón, terminó siendo una tragedia cuando uno de sus atletas, de tan sólo 21 años, se desplomó tras cruzar la meta, y no pudo salvar su vida.

Una de las excusas comunes para no hacer ejercicio es la falta de tiempo. Sin embargo, si dividimos el día en pequeños bloques de apenas unos minutos sí que aparece mágicamente ese tiempo, y ello aporta numerosos beneficios.

El aceite de oliva es uno de los cuerpos grasos más recomendados. Sin embargo, existen muchos tipos y variedades del mismo. Te contamos cuál es el único que puede reducir la mortalidad y beneficiar el corazón, según la ciencia.

La sal y el sodio en exceso pueden perjudicar la salud y ello resulta claro. Si bien los ultraprocesados son la principal fuente de éstos, un estudio señala que agregar sal a los platos puede incrementar el riesgo de muerte prematura

El peso corporal es un parámetro fácil de evaluar que puede influir sobre el riesgo de muerte, sin embargo, la altura también lo es. Según un reciente estudio, la pérdida de centímetros a mediana edad incrementa la mortalidad.

Nuestra dieta tiene gran influencia en la salud y sobre la esperanza de vida. Un estudio reciente de gran tamaño lo confirma al concluir que una alimentación de alto índice glucémico puede elevar el riesgo cardiovascular y de muerte.